Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
50
|
182 | 11.6 | 14.8 | 0 |
Мед пчелиный |
10
|
32.8 | 0.1 | 0 | 8 |
Итого | 560 | 216 | 11 | 14 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
100
|
1 | 0.1 | 0 | 0 |
Молочный Шоколад с Цельным Фундуком [Милка] |
100
|
551 | 7.6 | 36 | 50 |
Итого | 500 | 552 | 7 | 36 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамины Центрум |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное |
100
|
157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
Лук репчатый (Жарка) |
200
|
60.9 | 2.7 | 0.4 | 11.5 |
Перец сладкий красный (Жарка) |
200
|
40.3 | 2.5 | 0.2 | 7.4 |
Сыр моцарелла, м.д.ж. 44% в сух. в-ве |
50
|
149.5 | 11.1 | 11.1 | 1.2 |
Оливковое масло |
10
|
89.8 | 0 | 10 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чеснок |
10
|
14.9 | 0.7 | 0.1 | 3 |
Магний + В6 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1477 | 512 | 29 | 33 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
100
|
1 | 0.1 | 0 | 0 |
Грейпфрут |
300
|
105 | 2.1 | 0.6 | 19.5 |
Яблоко |
200
|
94 | 0.8 | 0.8 | 19.6 |
Итого | 900 | 200 | 3 | 1 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творожная Масса с Курагой [Лосево] |
200
|
368 | 27.6 | 15.2 | 30 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 368 | 27 | 15 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец грунтовый |
200
|
28 | 1.6 | 0.2 | 5 |
Итого | 200 | 28 | 1 | 0 | 5 |
Итого за день | 4137 | 1877 | 81 | 100 | 155 |