Настенька
24.11.2015 15:43
просьба
Девочки и мальчики (а все мы в любом возрасте остаемся немного
детьми), помогите мне пожалуйста!
Дочке задали исследовательскую работу по физ-ре по тему аэробика. Опросить она не успевает и попросила меня ей помочь, ну, а я решила, что спрашивать лучше всего здесь (где же еще я найду так много людей ведущих ЗОЖ и соответственно занимающихся спортом!!!).
Ответьте, пожалуйста, на вопросы:
1. Занимаетесь ли Вы спортом.
2. Аэробикой или чем то другим.
3. Если нет, то каким видом аэробики Вы занимались (хоть пробовали) когда нибудь:
Заранее спасибо всем ответивщим за помощь
Дочке задали исследовательскую работу по физ-ре по тему аэробика. Опросить она не успевает и попросила меня ей помочь, ну, а я решила, что спрашивать лучше всего здесь (где же еще я найду так много людей ведущих ЗОЖ и соответственно занимающихся спортом!!!).
Ответьте, пожалуйста, на вопросы:
1. Занимаетесь ли Вы спортом.
2. Аэробикой или чем то другим.
3. Если нет, то каким видом аэробики Вы занимались (хоть пробовали) когда нибудь:
- Аква аэробика
- Велоаэробика
- Кардио-кигбоксинг
- Пилатес
- Силовая аэробика
- Степ-аэробика
- Танцевальная аэробика
- Тай-бо
- Фитбол
Заранее спасибо всем ответивщим за помощь
3
18
Наталия Новоторкина
24.11.2015 15:55
1. Да.
2. Да.
3. А также пилатес, степ-аэробика
Надеюсь помогла
2. Да.
3. А также пилатес, степ-аэробика
Надеюсь помогла
Настенька
24.11.2015 15:56
Наталия
Новоторкина, спасибо!
Борис
24.11.2015 16:01
1. Сейчас хожу в зал 3 раза в неделю
2. 1,5 года назад занимался в зале вот по такой программе: http://www.tvoytrener.com/metodiki_obhcie/pohydenie_mygiki.php - это нечто вроде силовой аэробики для похудения. Сейчас планирую продолжить занятия по этой (или похожей) программе. Удачи в Ваших исследованиях!
2. 1,5 года назад занимался в зале вот по такой программе: http://www.tvoytrener.com/metodiki_obhcie/pohydenie_mygiki.php - это нечто вроде силовой аэробики для похудения. Сейчас планирую продолжить занятия по этой (или похожей) программе. Удачи в Ваших исследованиях!
Таня
24.11.2015 16:01
1. Нет.
2. Нет.
3. Бег, тай-бо, силовая и танцевальная аэробика, фитбол.
4. Обязательно. Подвижными и аэробными видами.
2. Нет.
3. Бег, тай-бо, силовая и танцевальная аэробика, фитбол.
4. Обязательно. Подвижными и аэробными видами.
Татьяна
24.11.2015 16:15
1. да
Ирина Лоскутова
24.11.2015 16:18
1. Да.
2. Да
3.Аква аэробика
Велоаэробика
Кардио-кигбоксинг
Степ-аэробика
Танцевальная аэробика
4. Планируете продолжать занятия Аэробикой в будущем:аква,вело, кикбоксинг
2. Да
3.Аква аэробика
Велоаэробика
Кардио-кигбоксинг
Степ-аэробика
Танцевальная аэробика
4. Планируете продолжать занятия Аэробикой в будущем:аква,вело, кикбоксинг
Julia Yazykova
24.11.2015 16:18
1. да
2. фит-кервс
3. аєробикой занималась по кассете Джейн Фонды:
степ-аэробикка, фитбол
4. планирую продолжать
2. фит-кервс
3. аєробикой занималась по кассете Джейн Фонды:
степ-аэробикка, фитбол
4. планирую продолжать
Happy-life
24.11.2015 16:29
1. Ну спортом это назвать нельзя.Занимаюсь фитнесом
2. Регулярные силовые в залы ( в том числе кроссфит, TRX, BOSU), групповые силовые (PUMP, Best fit, Total body shock) и немного танцевальных (зумба) = раз в неделю стретчинг
3. Пробовала:
2. Регулярные силовые в залы ( в том числе кроссфит, TRX, BOSU), групповые силовые (PUMP, Best fit, Total body shock) и немного танцевальных (зумба) = раз в неделю стретчинг
3. Пробовала:
- Велоаэробика
- Степ-аэробика
- Танцевальная аэробика
- Тай-бо
- Фитбол
Ashtray heart
24.11.2015 17:15
1. Да.
2. Да.
3. Силовой тренинг;
Степ-аэробика.
4. Хотелось бы сделать больший упор на силовые, если здоровье позволит. Продолжу растягиваться (стрейчинг).
2. Да.
3. Силовой тренинг;
Степ-аэробика.
4. Хотелось бы сделать больший упор на силовые, если здоровье позволит. Продолжу растягиваться (стрейчинг).
Лидия
24.11.2015 17:26
сейчас нет
занималась аква аэробикой , фит-кервс, в будущем хочу вернться к аква-аэробике
занималась аква аэробикой , фит-кервс, в будущем хочу вернться к аква-аэробике
Настенька
24.11.2015 17:26
Елена Финик
24.11.2015 17:27
1. да
2. чем-то другим
3. аэробику вообще никакую не пробовала
4. возможно, хотелось бы все таки попробовать
2. чем-то другим
3. аэробику вообще никакую не пробовала
4. возможно, хотелось бы все таки попробовать
Настенька
24.11.2015 17:29
елена д
24.11.2015 17:30
1 нет
2 фит кервс
2 фит кервс
Ollllchik
24.11.2015 17:36
1) да
2) силовая аэробика
2) силовая аэробика
Настенька
24.11.2015 17:53
Это, конечно, ужасное занудство с моей стороны, но всё-таки спорт — это по определению соревновательная деятельность, и называть аэробику спортом некорректно. Олимпиада по математике — это спорт, а аэробика — нет
В слове «физкультура» нет ничего плохого, на худой конец — «фитнес».
1. да
2. чем-то другим
3. пилатес, степ-аэробика, тай-бо. Не знаю, что подразумевается под «силовой аэробикой», думаю тоже можно записать
4. нет.