Алекс Гор
18.05.2026 11:56
Дневник питания за 18.05.2026
Ужас что творится.! Три дня назад обнаружил, что не могу войти
сюда, хотя на сайте вот уже пять лет!
Пароль не работает.
Зашёл кое как через ВК...
И что вижу? Вся моя страничка обнулена!
Все наработки, рецепты, подписки исчезли!
И меня называют гость!! Да ещё и версия пробная! Половины из привычного не вижу!
Все что ввожу из сегодняшнего меню не отображается! Но нутриенты съеденного присутствуют ...
Устал вводить ...
Это что, наказание какое то?
И кому я чего плохого сделал 🤔
Пароль не работает.
Зашёл кое как через ВК...
И что вижу? Вся моя страничка обнулена!
Все наработки, рецепты, подписки исчезли!
И меня называют гость!! Да ещё и версия пробная! Половины из привычного не вижу!
Все что ввожу из сегодняшнего меню не отображается! Но нутриенты съеденного присутствуют ...
Устал вводить ...
Это что, наказание какое то?
И кому я чего плохого сделал 🤔
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
160
|
1.6 | 0.2 | 0 | 0 |
| Овсяные хлопья "геркулес" (Варка без слива жидкая) |
35
|
122 | 4.3 | 2.1 | 21.4 |
| Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Майонез «Провансаль», 67% жирности |
5
|
31.5 | 0.1 | 3.4 | 0.2 |
| Кефир 2,5% жирности |
250
|
132.5 | 7.3 | 6.3 | 10 |
| Итого | 600 | 287 | 11 | 11 | 31 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Свинина, верхняя часть филе (карбонат) |
100
|
166 | 21.3 | 8.3 | 0 |
| Итого | 100 | 166 | 21 | 8 | 0 |
Дневной перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сельдь атлантическая жирная (Варка) |
89
|
193.1 | 13.5 | 15.3 | 0 |
| Итого | 89 | 193 | 13 | 15 | 0 |
| Итого за день | 789 | 646 | 46 | 35 | 31 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
4
21
Катя Файн
18.05.2026 12:31
Вы напишите в информации о себе как вас звали раньше. А то и
правда, как гость ))
Алекс Гор
18.05.2026 12:50
Катя
Файн, блин... Склероз, кажется Alex Gor ... Это первые буквы
имени и фамилии. Попробую старую аватарку найти, но она у меня на
ноутбуке, я в яркой зелёной жилетке, на голове черная бандана, это
когда по дорогам на электровелосипеде езжу... Хотя она трехлетней
давности, хотел уже менять.. тут загрузил новую, то же в банданне,
свежая, этой весной сэлфи сделал.
Hiver
18.05.2026 13:27
Через поиск ваш блог есть (если я правильно нашла) 
Катя Файн
18.05.2026 13:27
Елена Петрова
18.05.2026 16:04
Как я вчера матом (про себя) крыла,когда не могла фото вставить.Ни
через почту,ни с любого оператора
Алекс Гор
19.05.2026 06:31
Елена
Петрова, видимо системный сбой, не только у меня, но у меня был
фатальный.
Nana
02.07.2026 19:49
Алекс
Гор, это ваш акааунт? https://health-diet.ru/people/user/530911/blog/442965/
Ваше лицо. Написано «Алекс».
Можно попытаться восстановить, если помните емейл, на который регистрировали аккаунт.
Я тоже один раз восстанавливала, не давали войти никак с планшета. 
Ваше лицо. Написано «Алекс».
Можно попытаться восстановить, если помните емейл, на который регистрировали аккаунт.
Я тоже один раз восстанавливала, не давали войти никак с планшета.
посмотреть, переосмыслить и сделать лучше с чистого листа♥️
удачи и хорошего настроения!!