Светлана
19.09.2014 17:47
Сегодня все хорошо, кроме жиров, которые опять вышли из берегов. Прикреплен дневник питания
Светлана
18.09.2014 19:55
Сегодня наконец-то уложилась по жирам и углеводам Прикреплен дневник питания
Светлана
12.09.2014 16:40
Белки и жиры углеводы норма. Как-то не получается составить хороший рацион, да чтоб и рейтинг высокий был.
Прикреплен дневник питания
Светлана
11.09.2014 21:17
Сегодня в коридоре по калориям и белкам. По углеводам перебор. Жиров не хватает, ноя этому очень рада Прикреплен дневник питания
Светлана
10.09.2014 09:08
Рацион в коридоре. Осталось выполнить намеченное Прикреплен дневник питания
Светлана
05.09.2014 17:18
Сегодня плохой рацион получился и по рейтингу и по коридорам Прикреплен дневник питания
 1 
Светлана
05.09.2014 08:33
ОЧЕНЬ СИЛЬНО ПЕРЕЕЛА. Записывала что съела уже потом по памяти. Без МЗР ежеминутно, не получается избежать срывов. Прикреплен дневник питания
Светлана
02.09.2014 09:28
Удивительное дело! Вчера такой перебор по калориям, жирам и углеводам (доча пошла в первый класс, сын на 4 курс) - видимо на нервной почве)). Боялась сегодня на весы встать. Но не увидела там никакого привеса! Это как такое могло случиться? Прикреплен дневник питания
Светлана
30.08.2014 09:13
Как мне нравится сегодня мой  рацион! Все полосочки зелененькие! Главное все это соблюсти в течении дня)) Прикреплен дневник питания
Светлана
28.08.2014 20:41
Не поняла, как сохранить в своем блоге дневник питания без публикации Прикреплен дневник питания
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты