я вдруг почти осознала, что может сейчас будет последни...

я вдруг почти осознала, что может сейчас будет последний шанс моего похудения перед необратимыми последствиями. хочу надеяться, что все таки мне этот шанс дается. в общем держусь почти без срыва с середины апреля. за это время минус 7 кг. в принципе, то что наела за зиму. теперь сброс будет посложнее. надеюсь, что найду в себе силу воли продолжать в системе медленную потерю веса. очень бы этого хотелось уже просто для продления жизни

 7 
 15
ЛАНА
05.07.2026 12:26
желаю удачи🌹🌹🌹🌹🌹
Тала М
05.07.2026 12:27
ЛАНА, спасибо!!!!
ГАЛИНА Ш
05.07.2026 13:05
Наташа,держитесь.Равняйтесь на Надюшу Бобровскую.🥰
Тала М
05.07.2026 13:08
ГАЛИНА Ш, Спасибо! На Надюшу и ровняюсь. как узнала ее результаты, так воодушевилась. надеюсь не сорваться.
Лаванда
05.07.2026 17:06
У Вас все получится, а наша поддержка Вам поможет!
SvetSveta (Deutsch lerne)
05.07.2026 17:47
Вы уже столько всего знаете по питанию. Раз удается понемногу снижать вес - значит уже нашли свой метод) Пусть и дальше так же движется! ❤️
Тала М
05.07.2026 20:14
Лаванда, спасибо большое!!!
Тала М
05.07.2026 20:16
SvetSveta (Deutsch lerne), спасибо Светочка, храни нас и наши семьи господь! пусть похудение станет главной проблемой в нашей сегодняшней жизни!
Nana
05.07.2026 21:37
Пусть всё получится в этот раз! Очень переживательно за вас! Ваше здоровье в ваших руках.
Лида
07.07.2026 16:21
7 кг это уже победа! Медленно и верно, это самый надёжный путь. Вы всё правильно делаете, верю в Вас!
Тала М
07.07.2026 16:27
Nana, спасибо большое. очень тронута вашим участием. дай бог здоровья вам и всем вашим близким!!!
Тала М
07.07.2026 16:29
Лида, спасибо. очень хочу выходить из дому, сходить на море... поддержкой близких и сообщества надеюсь на успех. надо хоть как-то до какого-нибудь кафе в ноябре доехать. мужу будет 70 лет
Лида
07.07.2026 17:50
Тала М, отличная цель! До ноября ещё достаточно времени , чтобы немного похудеть и подправить здоровье. У меня день рождения в октябре, для меня это тоже какая то промежуточная цель. Так что я с Вами ))
Тала М
08.07.2026 02:16
Лида, договорились.  будем держаться!!!
Nana
08.07.2026 09:37
Тала М, спасибо вам большое🤗
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты