База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Торт шоколадно-вафельный с орехом
Китайская смесь
йогурт 1,2%
творог с йогуртом
грбуша под майонезом
гороховое пюре
пирог с яйцом
чай мятный с лимоном
чай с сахаром и лимоном
каша перловая
омлет с овощами
смесь mexico
йодомарин
чай с молоком и сахаром
каша "геркулес"
чай без сахара
килька в соусе
компливит
каша гречневая
kinder сюрприз
курица с сыром
хлеб
смузи из киви
хлебцы
витамины
Салат "Щетка"
Гороховое пюре
Омлет Утренний
Клубничный десерт
Молочный шоколадно - банановый коктейль
паста Nutella
"Бланманже творожное"
Тефтели с грибами и гречкой
чизкейк без выпечки со сгущенкой
гороховый суп с полукопчеными сосисками
кукурузная каша на воде
Хлебец "злаковый"
Цитрусовый мармелад
Витаминный салат с яблоком
Овощное рагу
Суп с перловкой и фрикадельками
овсяная каша на воде
Шоколадный чизкейк
Пшенная каша на воде
кокосовая стружка
Огуречный салат с соусом
Кабачковые оладьи
Кабачковая икра"Настенька"
Конфеты ВИШНЯ В ШОКОЛАДЕ ROSHEN
Сырники Ванильные НАСТЮША
Банановые оладушки
Морская капуста "Ассорти"
Драже "Доминорики" с апельсиновой начинкой
Рулет из лаваша с огурцом и крабовыми палочками
Подлива овощная
Супчик Гречневый
Морская капуста АТБ
Суп с морской капустой
Салат "Леди"
салат"Витаминка"
мусака из баклажан
Заварные блинчики с творогом
Яйца в помидорах
Лоби из яиц с фасолью
Гратен из кабачков
Конфетки из орехов и сухофруктов
Овощи в горшочке
Картофель запеченый в горчице
Сырный супчик
хлебцы с луком
бифитат
сок берёзовый
соус Астория
сок морковный
сыр
зефир бело розовый
молоко пастеризованное 2.0%
сырок с печеньем
Новый продукт
сыр полесский
кукуруза конс.
сыр плавленый
морожко
якобс
сыр плавл.
рикотта
сырок с вафлей
паста томатная
хлеб с отрубями
бутики
мука ржаная
сёмга слабосолёная
маскарпоне
отруби амарантовые
овсянка
котлеты луковые
хлопья пшеничные
рис с тыквой
рулет бисквитный
булка для тостов
салат фантазия
цуккини
творожная масса
хохланд
крем суп из тыквы
фруктовый кефир
капуста тушеная
яшкино
ласковое лето
хлебцы полоцкие
печенье постное
десерт
хлебцы фитнес
салат морковный
мерси
рулет экстра
Новый рецепт
щи мои
бабушка аня
овощи мороженые
печенье рапсодия
хлебцы доктор
шпинат с яйцом
минтайка
птичье молоко
смесь овощеек
салат с фасолью
рис с тыквой
нут с баклажанами
минутка
булочка сметанник
самса
спартак
тыквенно-яблочный сок
овощной салатик
йогурт питьевой
желе сметанка
Роллы
Компливит
Йогурт"нежный"
йогурт "фругурт"
овощное рагу
яичница
кофе из пакетика Максвел
каша
печенье
Йогурт Нежный
Йогурт Нежный
кофе якобс
овощная смесь "Царская" свежезамороженная
вино красное сухое Каберне Савиньон
капуста броколи свежезамороженная
творог Президент 5%
отбивная свинная
паштет мясной говяжий
ром Капитан Морган
ром White Diamonds
осьминог
курица гриль
мивина
вафли Артек
мивина крем-суп
Компливит кальций Д3
океннег56г
Новый рецепт
Кисель
Кисель
Новый рецепт
Тыквенное масло
Гречневая мука
Пехлеве
Хлебцы обычные из льна и семян подсолнуха
морской коктейль
Коктейль «Кофе»
Мороженое Магнат
каша Леовит ассорти
delasy rosso
минеральная вода
рагу из кабачков
Тушеный картофель со свининой
Салат из огурцов и помидоров
Слоеное печенье "Ушки-завитушки"
Кукурузные хлорья "Любятово"
Йогурт "Активиа" натуральная 2,4%
прополис с витамином С
кофе с молоком
мороженное пломбир
картофель молодой
Смузи из яблок, сельдерея, моркови и апельсинового сока
Смузи из зеленого яблока, киви и шпината
Смузи из малины и клюквенного сока
Смузи из манго с соком из грейпфрута и апельсина
Напиток из апельсиново-грейпфрутового сока и молочной сыворотки
Смузи из клубники, банана, льняных семечек и зеленого чая
Смузи из черники и груши с овсяными хлопьями
Чизкейк из рикотты с киви и манго
Чизкейк из обезжиренного творога
Тамагояки со шпинатом и маринованным лососем
Салат из персика гриль с рукколой, грейпфрутом, зернами граната, малиной и сыром фета
Хрустящая Гранола с Йогуртом и свежими ягодами
Фруктовый салат в творожной глазури
Салат с тунцом
Спринг роллы Гой-Куон с курицей
Креветки с соусом Сальса из манго обернутые в лист салата
Запеченная спаржа с орехами макадамия и сыром фета под бальзамическим соусом
Классический греческий салат
Салат с креветками, черри и маринованным перецем
Помидоры запеченные с моцареллой и базиликом
Вегетарианская Панна Котта с апельсином
Пудинг из тапиоки
Яблочно-творожный пирог с миндалем
Карамелизированная груша пашот с сыром Рикотта, грецкими орехами и зернами граната
Творожная запеканка с персиками
Шопский салат с лимонно оливковой заправкой.
Прованский крем суп из сладких перцев.
Карамелизированная семга с шпинатом и пророщенными семенами
Уксус рисовый
Салат из свеклы и груш с сыром Фета
Суп из тыквы и груши
лук красный
Филе миньон с запеченной спаржей
Салат Капрезе
Суп Гаспачо
Обручальный цыпленок
Салат из кольраби и яблока с соусом из тмина
Салат фризе
Суп пюре из брокколи со шпинатом
Филе Палтуса Пашот с соте
Салат из огурца и сладкого перца
Суп Вишисуаз
Морские гребешки с рокколой и соте
Салат с креветками, черри и маринованным перцем
Суп пюре из зеленого горошка
Кобб салат с куриной грудкой без бекона
Суп крем из фенхеля и сельдирея
Салат из красного апельсина, золотой свеклы и фенхеля
Карамелизированная куриная грудка под сливочно-грейпфрутовым соусом
Рождественская индейка с клюквенным соусом
Вальдорфский салат
Треска на пару
Салат из огурца и сельдерей
Палтус на пару в томатно-апельсиновом соусе
Салат из помидоров черри с рукколой и базиликом
Утиная грудка в апельсиновом соусе
Салат из пряной моркови с апельсином и виноградом
Куриная грудка фиршированная маскарпоне в ветчине из индейки со спарже
Свежие овощи (Crudités) с соусом Дзадзики
Филе морского окуня маринованное в соке лайма на гриле с французской фасолью
Салат из брокколи с черри и кедровыми орешками
Палтус глазированный в мисо с диким рисом
Салат вегетарианский Коул-Слоу
Кордон Блю
манная крупа
масфуф
рис с мексиканской смесью
мексиканская смесь каждый день
анкл бенс кисло сладкий с ананасом
Творожные оладьи из полбяной муки со сметаной
Перепел фаршированный авакадо и маслинами
Ризотто с шафраном
нектарины с рикоттой
курица стир фрай
Смузи из песрсика банана и апельсинового сока
Штрудель яблочный с корицей
Хрустящий салат из груши и свеклы с лимонной заправкй и сыром Фета
Нежный суп-пюре из кабачков и яблок
Томленый кролик с опятами под сливочным соусом
Творожная запеканка с Персиками и миндальными хлопьями
Деликатесная макрель запеченая с соусом песто
Смузи из черной смородины банана овсяных хлопьев и натуральноо яблочного сока
Крем-суп из грибов
Филе семги с тархуном рубиновым рисом и овощами
штрудель с вишней
Морковный Брауни
проработка
Салат из сладкого перца, огурца и ростков фасоли
салат с хурмой и моцареллой
соба
4 злака (рожь, ячмень, пшеница, овес) Nordic
Вода "Сенежская" н/г
Черные кофе
творог мягкий "Домик в деревне" 0,1%
Земгальский хлеб
Рис жареный с беконом, чесноком и яйцом (тамагояки тяхан)
Хлопья овсяно-ржаные с отрубями и семенами льна Nordic
Рис жареный с говядиной (бифу тяхан)
Треска запеченая на подушке из огурцов и сельдерея
Овощное рагу в яйце
треска с майонезом
Гречневые хлопья Nordic
Сухарики бородинские с кориандром FINN CRISP
Турецкий йогурт
Печень минтая
орехово-фруктовый батончик МЯТА
Шоколад "Аленка"
Останкинский "Живо Йогурт"
M&M's с арахисом
Сырок творожный глазированный "Творобушек"
Сырники
Щи из свежей капусты
Конфеты Rondo с мятой
Шпротный паштет
Фили Бейкер Заварные пирожные Орешек
конфета BOUNTY (баунти)
Вода "Святой источник" н/г
Колбаса Останкино "Финский сервелат"
Eco botanica конфеты желейные с экстрактом зеленого яблока (шт. 12г)
Тирольский пирог "Клубничный"
пирожное заварное "Кольцо Фили-Бейкер"
Сырок творожный глазированный с ванилью Ностальгия 5%
Микс "Груша-Яблоко-Дыня" Rich
Вафля в молочном шоколаде KitKat
замороженный салат из морских водорослей
Рулька свиная Рублевский
Цикловита №1
McDonalds картофель фри (80, 115, 150)
Цикловита №2
Смесь хлопьев 7 злаков Мистраль
Nuts с фундуком (50г)
Салат из моркови и дайкона
зефир домашний
Рис-рубин с морковью и луком
Кабачок в кляре
Куриные котлеты
Фасоль стручковая в яйце
Печенье Orion Choco-Pie
Конфета Шокодил ("Детский сувенир")
Салат из рукколы с моцареллой
фолацин
Лапша молочная
Ушки с корицей (Зеленоградские, слоеные)
Карпаччо из мяса птицы (курица) Рублевский
"Нуга с орехами и цукатами" неглазированная
Улитка рулетик с творогом (Ашан)
Яичный рулет
Скумбрия с овощами
Гречка молочная
индейка с апельсинами
Геркулесовая молочная каша
Имбирный чай
Мороженое Carte Do`r с ванилью
Свекла с чесноком
Пирожное "Кольцо песочное с орехами"
Пирожное слоеное "Наполеон домашний" Фили Бейкер
Куриная грудка в сливках
Сырок творожный глазированный с ванилином "Светлогорье"
Теремок Суп гороховый с копченостями
Теремок Блин с ветчиной и сыром
Полезное утро с воздушными овсяными отрубями
Фили-Бейкер Торт Птичье молоко с лесными ягодами
Простоквашино Творожное зерно в сливках 7%
Помидоры с луком и сметаной
Лакмо сыр моцарелла Чильеджина в воде
Мясной дом "Карбонат из свинины сырокопчёный"
Компливит Кальций Д3 Форте
Сыр bridle бри
Фаршированные перцы
Пирожное Муравейник
Ашан Рулет скумбрия/горбуша
Куриный рулет
Пломбир рожок "Советский стандарт"
Рыбный салат с горбушей
Сырок творожный глазированный с клубникой "Светлогорье"
Шарлотка
Творог мягкий "Данон" 5%
Клубничный джем Махеевъ
Творог зерненый "Домашний" Карат
Пентовит
Батон "Полюшко"
Шоколад Lindt Excellence Mint
Аскорбинка
Соломка солёная
Сырок глазированный с ванилью в молочном шоколаде Б.Ю.Александров
Чипсы Lay's с солью
Кальмар (стружка) солено-сушеный
Сырок глазированный с ванилью в темном шоколаде Б.Ю.Александров
Овсянка жидкая с молоком
Овсяные хлопья Клинские
Свекла с сыром, орехами и майонезом
Суп картофельный с грибами
Котлеты из говядины
Творог мягкий с наполнителем вишня двухслойный
Йогурт "Греческий" с крыжовником двухслойный
Йогурт греческий абрикос - манго
Творог мягкий однородный с черникой
Профитроли с варёной сгущенкой
Какао
Омлет с помидорами
Винегрет
Суп из красной рыбы
Карамель леденцовая на изомальте: с живицей кедра и прополисом с шалфеем
Мясной суп с чечевицей и томатами
Жареные куриные голени
Батат хрустящий
Картофель томленый с говядиной
Буженина запечённая в специях
Азиатская смесь
Салат из кукурузы с крабовыми палочками без заправки
Творог мягкий персик
творожный десерт
холодец домашний
салат овощной
рулет творожный
макароны
плов из курицы
жаркое в горшочках
роллы
десерт бананово творожный
яичница с овощами
пахвала
баклажан с томатами
хек в томатоном соусе
каша сливная
лапша
грудка фаршированная грибами
пельмени куриные
щи зеленые
горячий бутерброд
суп рыбный
Ягоды годжи
Чай с сахаром
Чай зеленный с молоком
Овощное рагу
Цикорий
Напиток из цикория
Куриные котлетки
Чай без сахара
Десерт творожно-молочный. Типо чизкейк.
Оладьи печеночные
Солнечная ванна
Многовит
Кофе с сахаром
Настой овса
Морковный салат
Щи
Рулет куриный
Запеканка
Венегрет
Бутер с маслом
Окрошка
Бутер с печенью трески
Оладьи печеночные 2
Аджика
Лечо
Помидоры с рисом
Сельдь под шубой
Печень с луком
Кабачки как грибочки
Каша
Нутрилон
Салат капустный
Творожная запеканка
Пюре для детского питания(яблоко вишня)
Прегнотон
Морковная
Фруктоза
Овощи в духовке
Печенье утренее
Весений салат
Уха
Каша в баночке
Курица с овощами
котлеты овощные
Суп говяжий
Запеканка морковно-творожная без сахара
Салат с кальмарами
Овсянка каша с изюмом
Печенье банановое
Каша гороховая
Смузи клубника банан
Молочное желе
запеканка№3
Броколли с сыром
Борщ
Капустный
щи из вашенной капусты
Уха форель
блины
винегрет 2
Рыбный форель
Овощи тушенные
Суп с зеленым горохом
Капустный с кальмарами
Каша овсянная
Панкейки
Печенье банановое
суп рыбный
Спагетти с индейкой
хашлома
Оливье 1
Котлеты куриные с цветной капустой
Салат с сельдереем
Салат зимний
Хлебцы Dr. Korner смесь злаков
Цикорий
ЩИ
Запеканка с яблоками
Котлеты "нежные" из индейки
Хлеб "Дарницкий" бездрожжевой
Брынза "Легкий сыр"
Интересные блоги
Леся Елагина
14-03-2023
Марафон `Похудей-ка ON-LINE` 2 тур 2023. ОТЧЕТЫ 4 ...
Всем доброго дня, дорогие участники! Стартовала 4 ...
2
121
Гаранов
14-03-2023
Дневник питания и тренировок за 14.03.2023
Сегодня внепланово пошёл на тренировку. Планировал...
1
108
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-03-2023
Дневник питания за 15.03.2023
Среда 15 марта. Рацион из серии `что под руку попа...
10
95
Мила Равно
19-03-2023
Дневник питания за 19.03.2023
Полезно почитать рационы мзр-овцев, точно говорю! ...
8
87
Лучшие рационы
Алла
2023-03-07
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алла
2023-03-16
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
88%
Алла
2023-03-19
Калорийность:
1012 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Грибное ассорти с луком и морковью
Автор
Алла
118.1
3.8
9.8
4.5
18
4
10
Печенье на желтках с ореховой мукой от Анастасии
Автор
Анастасия Данилина
568
13.9
42.6
30.2
4
1
1
Медовик домашний, коржи на сковороде, крем сметанный
Автор
Зина
325.3
6.5
13.9
42.5
3
1
1