Добрый вечер, ребята.Я сегодня задалась вопросом,а правильно ли я
выбрала активность?До этого я выбирала низкую активность.Сегодня
поменяла на умеренную не знаю правильно или нет.Я домохозяйка,целый
день занята домашними делами.Маленьких детей нет,но дел
хватает)Каждый день минимум 3 тыс. шагов. Хожу в дальний магазин
пешком,примерно 40 ходьбы туда и обратно. Сидеть без дела не
люблю,посояннтвем то занята.Как вы думаете,какую активность лучше
выбрать?