Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Дыня |
80
|
28 | 0.5 | 0.2 | 5.9 |
Итого | 80 | 28 | 0.5 | 0.2 | 5.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кукуруза сахарная белая, вареная, с солью |
100
|
97 | 3.3 | 1.4 | 19 |
Итого | 100 | 97 | 3.3 | 1.4 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая каша рассыпчатая |
100
|
98.7 | 3.6 | 2.2 | 17.1 |
Кетчуп |
10
|
10.1 | 0.1 | 0 | 2.7 |
Курица, потроха и шейки, тушеные |
100
|
214 | 24.9 | 11.9 | 0 |
Итого | 210 | 322.8 | 28.6 | 14.1 | 19.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Компот вишневый по 2-120 |
350
|
199.5 | 0.7 | 0.4 | 48.3 |
Итого | 350 | 199.5 | 0.7 | 0.4 | 48.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Плов |
150
|
378 | 24.4 | 14.7 | 34.8 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
80
|
160.8 | 5.4 | 1 | 31.8 |
Beermix |
500
|
220 | 0 | 0 | 39 |
Итого | 730 | 758.8 | 29.8 | 15.7 | 105.6 |
Итого за день | 1470 | 1407.2 | 62.9 | 31.8 | 201.3 |