Блог
Войти
Анастасия Чернышева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анастасия Чернышева
04.06.2014 22:06
Увеличение метаболизма
Подскажите пожалуйста, как улучшить метаболизм? Я не добираю до каридора калорийности около 100 калорий в день. Может из-за этого зависнуть вес?
2
Дмитрий
05.06.2014 09:11
надо периодически делать физические упражнения ,не качаться а присесть раз 10, подняться на этаж пешком, а не на лифте, утром пройтись до работы
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Супчик из судака и красной рыбки
Автор
Алла
54.8
10.1
1.5
16
1
0
Творожный хлеб
Автор
Ольга Юсупова
232.8
11.9
6.5
31.2
7
3
11
Хлеб отрубно-льняной с псиллиумом
Автор
Людамила
40.1
4.2
0.9
3.6
0
5
6
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Радмира
2024-04-09
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
83%
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
Весна в разгаре. Всё как вчера, слава 🙏 Богу. Ужин...
15
39