Блог Ксения Ромашова

Ксения Ромашова

Блог Кулинарная книга База продуктов

Ксения Ромашова

02.08.2014 08:54

Возвращение после недели...

Сегодня очередная попытка за эту неделю вернуться в строй после срыва, надеюсь получится...

4

Ксения Ромашова

22.07.2014 20:11

Рецепт Куриная грудка с базиликом

Ксения Ромашова

19.07.2014 20:13

Дневник питания и тренировок за 19.07.2014

Дорвалась до пиццы Прикреплен дневник питания

Ксения Ромашова

18.07.2014 18:25

Дневник питания и тренировок за 18.07.2014

... Прикреплен дневник питания

1

Ксения Ромашова

16.07.2014 10:11

обращение к опытным матерям

Как отучить ребенка кушать по ночам?

18

Ксения Ромашова

16.07.2014 08:58

Выпила норму жидкости

Вчера была жидкость в норме, а сегодня на весах +900 гр., жидкость плохо уходит, таблетки пить не хочу, кто какие знает рецепты, петрушку с лимоном пробовала не помогает выводить излишки жидкости

2

50

Ксения Ромашова

15.07.2014 15:49

Дневник питания и тренировок за 15.07.2014

Не знаю чем вечером питаться, день выдался суматошный пропустила два приема пищи... Прикреплен дневник питания

4

Ксения Ромашова

14.07.2014 18:56

Дневник питания и тренировок за 14.07.2014

... Прикреплен дневник питания

2

Ксения Ромашова

14.07.2014 06:49

Дневник питания и тренировок за 13.07.2014

устроила себе низко углеводный день Прикреплен дневник питания

Ксения Ромашова

10.07.2014 19:28

Дневник питания и тренировок за 10.07.2014

... Прикреплен дневник питания

Следующая

Лучшие рационы

Калорийность: 1186 кКал

Витамины и минералы: 90%

Калорийность: 1194 кКал

Витамины и минералы: 89%

Калорийность: 1236 кКал

Витамины и минералы: 91%

Новые рецепты

Супчик из судака и красной рыбки

Автор Алла

Вафли рыбные с салатом из помидор, лук, авокадо

Автор Алла

Бифштекс из телятины с яйцом

Автор InnaLandina

Интересные блоги