Добрый вечер!
Сегодня... увышивалась. Ооочень устала. Приятно было работать с
ниточками и цветами, но трудно вышивать в самой середине. К тому же
начинать надо с цветов, которые более "разбросаны", а не одним
кусочком, поэтому остается ощущение, что колупалась-колупалась, а
получилось мало. В начале получается долго, почти каждый крестик
высчитываешь-перепроверяешь, разные листы со схемой используешь.
Но... эх, жаль, что завтра опять работа!
Утром гуляла, вечером нет. Возможно, пора уже постепенно сокращать
прогулки перед учебой... Ну одну вместо двух я уже себе разрешаю.
Вечером вышивать уже было малоэффективно... и Живот Бурчалкин
сегодня устраивал очередное вздутие, приходилось прилечь на
несколько минут, чтоб прошел. Зато вечером обернула края пялец
полотенцами, чтобы завернутая канва не пачкалась, и приметала. Не
подумала об этом вчера.
Временами было голодно, но что ж я хочу - выходной ведь! Думала,
после Нежного сытее буду, но нет. Как всегда, голод сильнее в
первой половине дня. И в конце концов отключился, когда пришла
усталость. А жары сегодня не было.
Возможно, завтра до работы урву часок-полтора на вышивку. Наверное,
не успею умотаться за такое время) Хотя, может, и сразу примусь за
работу - волнуюсь за нее 😞 Но вечер будет мой, вечером можно надеяться
повышивать!
А еще, к моему удивлению, жду, когда включат горячую воду. Вообще я
не любительница душа, иногда раз в месяц доползаю... но было пару
холодных дней, да и теперь в ванной непривычно сыро и холодно,
потому что полотенцесушители без горячей воды холодные. И в душ
неплохо бы, потому что волосы жирнятся и ощущаются холодными. Ну и
неплохо бы помыть санузлы и пол, а в ледяной воде - не полезу. На
следующей неделе должны включить.
После сна
Чай
1.8 г
3.8 ккал, б 0.1 г, ж 0 г, у 0.7 г
Кофе растворимый, сухой
3 г
3.6 ккал, б 0.5 г, ж 0.1 г, у 0.2 г
Итого 7
ккал, Б
0
г, Ж
0
г, У
1
г
Завтрак
Творог "Классический" Обезжиренный
66 г
49.5 ккал, б 11.4 г, ж 0.1 г, у 0.9 г
Итого 49
ккал, Б
11
г, Ж
0
г, У
0
г
Утренний перекус
Творог Мягкий Нежный 0,1%
125 г
56.3 ккал, б 12.5 г, ж 0.1 г, у 1.3 г
Итого 56
ккал, Б
12
г, Ж
0
г, У
1
г
Обед
Творог "Классический" Обезжиренный
66 г
49.5 ккал, б 11.4 г, ж 0.1 г, у 0.9 г
Итого 49
ккал, Б
11
г, Ж
0
г, У
0
г
Дневной перекус
Творог "Классический" Обезжиренный
66 г
49.5 ккал, б 11.4 г, ж 0.1 г, у 0.9 г
Итого 49
ккал, Б
11
г, Ж
0
г, У
0
г
Ужин
Творог "Классический" Обезжиренный
66 г
49.5 ккал, б 11.4 г, ж 0.1 г, у 0.9 г
Итого 49
ккал, Б
11
г, Ж
0
г, У
0
г
Итого за день 261
ккал, Б
58
г, Ж
0
г, У
5
г