База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Интересные блоги
Оля ля
25-11-2025
Офигенное предложение
Я сейчас нахожусь на больничном. Мне сделали сумас...
4
130
Гуарана
02-12-2025
Экзамен и серьезный разговор с дочкой
Я опять торможу… хорошо хоть экзамен частичный 😅. ...
10
116
Aнна Лизa
25-11-2025
#кризиссреднеговозраста
Конец месяца - выбираю в приложении банка кэшбэк н...
8
84
Yanito
01-12-2025
Pieterfietspad (580 км) за 4 дня: Составляю план т...
Еженедельная структура (пока примерно) 1 день. во...
8
59
Лучшие рационы
Элина
2025-12-01
Калорийность:
1432 кКал
Витамины и минералы:
96%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-12-02
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
92%
Ирина
2025-12-03
Калорийность:
1432 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Протеиновый кекс
Автор
Олег Приказчиков
354.7
25.3
11.3
40.3
5
1
0
Салат овощи гречка яйцо грудка зелень масло
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
96.4
8.3
3.8
6.8
15
6
17
Запеканка творожная с фейхоа
Автор
Светлана
154.2
16.4
5.9
5.6
10
1
2