Ирина Блинова
03.07.2014 21:38
Рецепт Бисквитное печенье с арахисом
Калорийность - 389.1 кКал; белки - 10.7 г; жиры - 15.5 г; углеводы - 52.2 г на 100 г.
Ингредиенты
| Изюм (Жарка) | 40 г |
| Арахис (Жарка) | 30 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 100 г |
| Сахар песок | 50 г |
| Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки | 2 г |
| Масло подсолнечное | 35 г |
| Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) | 200 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 389.1 кКал | 23.11% | |
| Белки | 10.7 г | 14.08% | |
| Жиры | 15.5 г | 27.68% | |
| Углеводы | 52.2 г | 23.84% | |
| Пищевые волокна | 2.3 г | 11.5% | |
| Вода | 23 г | 1.01% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
10
A
7.4%
b-car
0.3%
В1
9.1%
B2
8.1%
Холин
19%
B5
12.5%
B6
7.5%
B9
8.5%
B12
4.4%
C
0.2%
D
5.6%
E
37.7%
H
12.4%
вит.К
0.1%
PP
19.6%
Калий
8.3%
Ca
3.5%
Si
6.8%
Mg
6.4%
Na
14.4%
P
15.5%
Cl
2.2%
Fe
10.2%
I
3.9%
Co
33.9%
Mn
22.4%
Cu
16.1%
Mo
11.4%
Se
21.4%
F
0.6%
Cr
4.3%
Zn
7.5%
Лучшие рационы
2024-12-01
Калорийность: 1364 кКал
2024-12-01
Калорийность: 1522 кКал
2024-12-02
Калорийность: 1498 кКал
Новые рецепты
Ребрышки Су- вид с адыгейской солью и аджикой
215.9
23.5
12.8
0.1
6
Суп из пекинской капусты с еноки и морепродуктами
14.6
1.8
0.1
1
0
Салат из овощей и семян с сыром
104
5.9
7.7
2.6
16
Интересные блоги
