Блог
Войти
Кастор Трой
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Кастор Трой
29.11.2025 11:47
Антипохмельный бутербродик.
Собрал на завтрак вот такой сэндвич на 750 калорий
1
1
Schadoff
29.11.2025 14:03
Норм. бутер! Это когда говоришь, что с утра ничего не ел кроме пары бутербродов 😉
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ирина
2025-12-06
Калорийность:
1335 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-12-07
Калорийность:
1439 кКал
Витамины и минералы:
98%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-12-02
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Елена Цветкова
03-12-2025
Минус 13 кг за полгода
Да, это произошло со мной. Сама не ожидала. Преды...
76
45
Ирина Макс
04-12-2025
А вы уже прикупили платьишко на празднование Новог...
9
59
Yanito
01-12-2025
Pieterfietspad (580 км) за 4 дня: Составляю план т...
Еженедельная структура (пока примерно) 1 день. во...
8
59
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
04-12-2025
Салат рис грудка яйцо фасоль морковь капуста пекин...
Вместо риса можно любую отварную крупу, или макаро...
7
56
Новые рецепты
Котлеты из горбуши с сулугуни
Автор
Галина
174.9
21.4
9.7
0.5
15
4
0
Мармелад с кунжутом
Автор
Валентина
74.8
10.8
2.3
2.6
7
7
9
Запеканка творожная с фейхоа
Автор
Светлана
154.2
16.4
5.9
5.6
10
1
2