Буквально завтра прогноз погоды обещает снегопад, поэтому решил
завершить велосипедный сезон.
Поездка получилась на 1.400 ккал, набор высоты ~ 240м.
>>
На маршруте не встретил велосипедистов, это странно. Обычно у нас
даже по снегу народ выезжает на тренировки.
--
Тем не менее сезон подходит к концу, за плечами свыше 1.500 км. В
сравнение с прошлыми сезонами (16 - 3.200км / 17 - 2.500км) это
совсем незначительная дистанция. Но как рассказывал весной, пришло
понимание того, что и как надо делать. Тренировки в зале и бассейне
стали разнообразней, при этом существенно снизил интенсивность.
Стал акцентировать внимание на фазах восстановления. Плюсом к этом
год выдался невероятно богатым на события и путешествия. Поэтому,
можно смело сказать, что сезон удался.
Хотела попросить у вас совета какие часы garmin или suunto взять желательно бюджетно (на сколько возможно при их стоимости) чтоб считал пульс и активность)