Joy Toy
15.11.2018 21:26

Тема `еды` и `контроля веса` всплывает не только в...

Тема "еды" и "контроля веса" всплывает не только в кругу единомышленников. Совершенно случайно подобные вопросы затронули в разговоре в компании людей, которые точно не напрягаются насчет съеденного / потраченного.   Но! Что интересно, не в первый раз слышу такое, дескать истинные причины и погоня за стабильным весом остаются загадкой "для пациента" и самое печальное, часто даже наступает разочарование от этой гонки. Блин, и вот по первой части я согласен полностью. Я сам очень долго не мог ответить себе что же меня толкало в далеком 2014-м заглянуть на этот сайт.
--
Вроде все логично.  Быть лучше, быть здоровым, жить счастливо. Разве не мотив? Краткосрочные цели я вообще не рассматривал (отпуск, новые шмотки). Но реальность оказалась гораздо разнообразней, и граней гораздо больше чем "ДО" и "ПОСЛЕ". Признаюсь, многие месяцы понадобились на поиск ответов, на казалось бы простой вопрос ДЛЯ ЧЕГО ВСЕ ЭТО?
--
Даже сейчас, спустя годы после начала этого марафона, лично мне понятно что работы у меня очень много.
--
Вторая часть: разочарование результатами. Если говорить о личных впечатлениях, когда существенно скинул вес - моя жизнь очень сильно изменилась. Все стало другим. Сменилось окружение, сменилось мое отношение к себе, к образу жизни. Появились новые увлечения, и открылись новые виды активности. У меня нет разочарований, но есть стойкое понимание того, что  "блестящей победы над собой (в плане веса) не случилось. Но это не повод для грусти или "поедания самого себя". Я знаю что происходит, и стараюсь эту ситуацию контролировать.

--
Но, когда (неоднократно) я слышу от людей о "полном провале"...
Это несколько странно. Типичные истории:
- Была надежда, что после похудения наладится личная жизнь.
- Сбросив вес, получу повышение на работе.
- Стройным людям все блага даются без лишних усилий.
... и, список можно продолжать.
И невольно задумываешься о том, а чего же НА САМОМ ДЕЛЕ желают люди, когда решаются сделать себя нового?

Сергей Потапов 15.11.2018 21:51 Нравится 8
И невольно задумываешься о том, а чего же НА САМОМ ДЕЛЕ хотят люди, когда решаются сделать себя нового?

Нравится другим людям)))
Ольга Прокопенко 15.11.2018 21:51 Нравится 13
эммм  , ну, на личную жизнь не жалуюсь, в повышении по работе не нуждаюсь, ибо все блага добываем с мужем совместно, а стройность к усилиям в этом деле никакого отношения не имеет. Чего хочу ? Развалиной толстой, страшной и больной точно быть не хочу. Хочу, наверное, в полной мере наслаждаться результатом своих усилий, а для этого надо быть, как минимум, бодрой и активной, да и эстетический аспект не на последнем месте. Я за гармонию с собой. Точно знаю, что за красоту и стройность в этой жизни ничего не даётся. В лучшем случае можно аванс отхватить, но его надо отработать, это железное правило 
Ирина 15.11.2018 21:54 Нравится 1
Если хочешь что то изменить ,начни с самого себя.Я поменялась,не смотря на социум и потихоньку мир вокруг меня тоже поменялся.
Joy Toy 15.11.2018 21:57 Нравится 6
Ольга Прокопенко, Хочу, наверное, в полной мере наслаждаться результатом своих усилий
--
Тот случай, когда работа с тараканами проведена.
Joy Toy 15.11.2018 21:58
Сергей Потапов, А насколько это бывает важным (для некоторых)?  
Мы белые и пушистые 15.11.2018 22:01 Нравится 5
Я на этот сайт наткнулась, когда искала калорийность какого-то блюда. Надо было сбросить вес перед операцией. Да так сильно увлеклась "процессом", что осталась на года . Сейчас мне просто нравится "сам процесс"
Joy Toy 15.11.2018 22:05
Ирина, Очень размытая формулировка.  И речь именно о том, ЧТО вы хотели поменять?
Joy Toy 15.11.2018 22:09 Нравится 2
Мы белые и пушистые, Ну пути "захода на сайт" у нас с вами очень похожи. Я искал калорийность кальмара отварного. Но! перед этим я решил худеть, и мне нужен был "правильный белок". И лично меня толкнуло на это то, как я выгляжу в глазах своего подрастающего ребенка. Но это первый шаг, вершина айсберга, ЧТО стояло за этим я сам себе долго не мог сказать...     И благо, что сайт не разочаровал. Хотя сейчас я категорически убежден, что ДЛИТЕЛЬНЫЙ ПОДСЧЕТ калорий это явное отклонение от нормы. С ранней весны ничего не считаю, и это невероятно клёво!
--
Мы отвлеклись. Чего же вы хотели, оглянувшись на пройденный путь?
Joy Toy 15.11.2018 22:11 Нравится 1
Сергей Потапов, "Нравиться" = "доминировать"?
Виктория Пугачева 15.11.2018 22:12 Нравится 6
1. Большую часть жизни я была стройной, мне нравилось это ощущение, опять хочу, даже в походах по магазинам за одеждой совсем другие ощущения
2. Кардиолог сказал: "жватит жрать! надо потерять 20 кг"
Просто п.1 было недостаточно для того, чтобы конкретно заняться собой, п.1+п.2 уже совсем другое дело,
3. и да, пока что мне нравится и сам процесс. Еда не будет мною командовать!
Мила 15.11.2018 22:15
Мой мотив - это сбалансированное питание для всей семьи, что во многом определяет здоровье. С помощью сайта это сделать вполне возможно. А вопрос похудения, поддержания веса стоит на втором плане. Кому что необходимо, тот то и обретёт. Это все касательно моей семьи.
Валерия 15.11.2018 22:17 Нравится 3
Я пришла сюда для самой себя.,я перестала нравиться себе самой. Тоесть смотрю в отражение и понимаю я хочу быть строцной и легкой. А все остальное это зависит от головы...вернее что делают там наши любимые тараканы
Joy Toy 15.11.2018 22:38
Валерия, Станете стройной и легкой... что дальше? Размытая цель, что РЕАЛЬНО движет вами?
Сергей Потапов 15.11.2018 22:44 Нравится 9
Joy Toy написал:
Нравиться" = "доминировать"?

Без знака равно)) Мой неуёмных характер требует "буйства" от меня. Так как у меня много всяких " соревнований" с молодыми, то выглядеть нужно соответсвенно)). В плане походка, пластичность. Сегодня утром догнал  27 летнего парня. помешенного на всеможных спортах. Он меня с далека перепутал с моим 24 летним  сыном)) Это было весело.
Joy Toy 15.11.2018 22:47 Нравится 3
Сергей Потапов, НРАВИТЬСЯ ДОМИНИРОВАТЬ.       Это пять! Сергей, ну вы умеете разговоры говорить.
Ирина701 15.11.2018 22:56 Нравится 5
У меня все просто - хочу влезть в шубу))) Ну нет у меня традиции каждый год покупать новую)
А если серьезно, - испытала шок, увидев себя на пляжном фото. Я понимала, что фото к тому же еще и неудачное, но все же...
Признаюсь, боюсь стареть. Это раз. Лишний вес добавляет годы. Не хочется обабиться.
Боюсь грузить суставы тяжелым телом. Это два. Для меня это чревато.
Хочется выглядеть привлекательно в глазах партнера. Это три.
Наверное, все.
Остальное - карьера, общение, интересы больше зависят от головы, а не от опы.
Ναταλία 15.11.2018 23:01 Нравится 2
На сайте впервые появилась потому, что в период апатии и депрессии нужна была цель и сосредоточенность хоть на чем-то, кроме тех мыслей, которые жили в моей голове. Победа над собой и минус 20 с лишним килограмм немного изменили меня. Чего хочу сейчас? Гибкости, лёгкости, путешествий, танцев и просто заниматься тем, что люблю, а нравиться хочу прежде всего себе.
Joy Toy 15.11.2018 23:02
Ирина701, Если кратко (простите что за вас) то "достойно стареть" и "доминировать"... быть привлекательной и востребованной.  Но даже в этом тексте, вы очень постарались и завуалировали истинные цели, рассказав о шубе. Шуба да... дело не из дешевых, но явно не главный момент вашей жизни. Спасибо что откликнулись!
Сергей Потапов 15.11.2018 23:02 Нравится 3
Joy Toy написал:
Сергей Потапов, НРАВИТЬСЯ ДОМИНИРОВАТЬ.

Я не думаю, что вы другой.)) У вас свое дело, дальше можно не продолжать)). Несколько раз был возле нулевой отметке. Один раз за нее сильно ушел. И при всем этом, когда мне предложили интересный отдел в банке, отказался. Хотя в тот момент был "ниже плинтуса."   Лучше пойду на базар семечками торговать, но буду свободным. 
Елена 15.11.2018 23:05 Нравится 5
Первый раз пришла - как будто кто-то за руку вел. И сразу поняла, что именно сюда мне и надо. И как- то веселее здесь было, интереснее. Дружелюбнее народ был, что ли. А сейчас меня толкнул страх быть обездвиженной. Каждый лишний кг - дополнительная нагрузка на ноги и позвоночник. В моем возрасте уже не главное, как ты выглядишь. Важнее - как ты чувствуешь себя.
Joy Toy 15.11.2018 23:06
Ναταλία, Последнее предложение не имеет конкретного времени.  "Заниматься тем, что люблю".  Заниматься КОГДА? Сейчас, завтра, когда-либо?   
--
Есть над чем работать. И слышу некую (между строк) неудовлетворенность. Вроде и результат есть,  но слова ваши "немного изменили меня" дают осадочек.
--
Спасибо вам!
Joy Toy 15.11.2018 23:07
Сергей Потапов, Текст понравился, но спорно. Всякое бывает в жизни... 
--
Главное что сейчас вы на плаву. Это зачетно!
Ναταλία 15.11.2018 23:08 Нравится 4
Joy Toy, всегда. Не хочу после 70 сидеть на лавочке и жаловаться на болячки, хочу иметь возможность спокойно встать и отправится туда куда хочу - хоть на велике, хоть на ролики, хоть в горы...
Joy Toy 15.11.2018 23:09 Нравится 1
Елена, В любом возрасте важно как ты чувствуешь себя. Просто пока молодо-зелено шкала чувственности на другое направляется, и кажется так будет всегда.
--
Как успехи ваши, раз уж вас такие обстоятельства привели сюда.
Ольга Ф 15.11.2018 23:10 Нравится 2
У меня 2 причины: хочу быть свободной и независимой, а лишний вес это болезни, инвалидность, немощь; хочу выглядеть лучше окружающих, быть сильнее, быстрее и активнее других.
Ναταλία 15.11.2018 23:10 Нравится 1
Joy Toy, про немного изменили, это к прошлому. Я первый раз на сайте зарегилась весной 2014, осенью ушла, достигнув нормы по ИМТ, но не идеала. Поэтому я тут появилась снова, и всё ещё в процессе работы над собой и в первую очередь над своими тараканами.
Joy Toy 15.11.2018 23:12 Нравится 1
Ναταλία, О чем и речь. Тараканов победить порой трудней, чем скинуть вес.   Еще раз спасибо. Я понял вас.
Elena*** 15.11.2018 23:13 Нравится 3
Хочу не выделяться габаритами из толпы худосочных итальянок...
Joy Toy 15.11.2018 23:13
Ольга, ДОМИНИРОВАТЬ. Не стесняйтесь называть вещи своими именами. Отлично! Как с активностью, получается?
Елена 15.11.2018 23:14 Нравится 3
Joy Toy,я же ещё меньше недели здесь. Пока об успехах рано говорить. Но есть опыт. Думаю, и в этот раз получится что задумано. На сегодня - минус 1 кг.
Ольга Ф 15.11.2018 23:14
Joy Toy, да я и не стесняюсь. Уже получилось. Пришла на сайт, чтобы закрепить результат, начать жить не считая калории.
Даша 15.11.2018 23:17 Нравится 6
Я хочу оставаться в форме как можно дольше. Хочу нравится себе без одежды. На сайте периодически борюсь с "последними 3кг". Про доминирование полностью согласна и не постесняюсь признаться, что да, мне нравится и хочется среди прочих равных быть лучшей. Когда муж говорит: "Ты здесь лучше всех!", где бы мы ни были, это дорогого стоит. Да и работа у меня такая, что все время на виду, нужно быть в форме.
Joy Toy 15.11.2018 23:18 Нравится 2
Elena***, Ай ты моя прелесть! Куда исчезла? Мы там немного с ребятами шалили в твоей ленте, не сердись. 
--
Про итальянок все понятно. Загадка только, что на самом деле тебя толкнуло столько всего поменять вокруг себя. Понимаю что не публичный разговор, но ты так никогда этой темы не касалась.
--
Я для себя понял, что на момент когда решил ПОРА СЕБЯ МЕНЯТЬ я вступил в фазу жесточайшего кризиса "возраста". Было чувство, словно ускользает радость жизни. Ты многое видел, многое пробовал, и что..? Это ВСЕ ЧТО ТЫ ПРОБОВАЛ? Я никогда это не произносил вслух. И даже когда открылось новое дыхание, я сам не мог понять что меня толкает делать все это?
--
Joy Toy 15.11.2018 23:19 Нравится 1
Елена, 1 кг - за неделю. Отлично!
Joy Toy 15.11.2018 23:21 Нравится 1
Даша, Зачет!   Снимаю шляпу!
--
А все ли сбывалось даже на промежуточных результатах? Довольны процессом?
Вероника 15.11.2018 23:26 Нравится 5
Я худею для себя. Хочу прежде всего сохранить здоровье.
Чтобы не чувствовать себя в свои 42 старухой.
просто чтобы вырастить и поднять детей. Им нужна здоровая мама. Не замученная лишним весом
И младшей дочери еще 9 месяцев , так что минимум двадцать лет мне нужно крепкое здоровье а оно в моем возрасте с лишним весом не совместимы
Сергей Потапов 15.11.2018 23:30
Joy Toy написал:
Текст понравился, но спорно. Всякое бывает в жизни...

Для меня  вряд ли уже спорно. В этом месяце ровно как 30 лет в частном бизнесе. Если конечно не будет мировых катаклизмом и прочее. Тут я с вами согласен полностью. Лопатой тоже можно махать независимо. Сейчас у нас работают строители на договорной основе. Они свободны, никому не подчиняются. Мы давно ушли от  работ с "фирмами," запросы как за рубежом, а качество как на ВАЗе. Работаем с свободными " художниками" которых за годы отобрали в свой список.
Даша 15.11.2018 23:39 Нравится 1
Joy Toy, я даже не знаю, про промежуточные результаты. Я почти всегда в одном весе (+-). Просто иногда хочется бОльший минус (к свадьбе сестры, например), сейчас после лета тоже хочу чуть "схуднуть". Процессом "совершенствования себя" довольна: люблю копошится и здесь,на сайте, и шейпинг свой люблю. С удовольствием планирую завтрашнее меню, заношу сразу в дневник, прикидываю, где чего убрать/прибавить... Это как кроссворд перед сном. А с утра по плану уже приготовила/сложила, если нужно - докупила.
Elena*** 15.11.2018 23:39 Нравится 5
Joy Toy, привет, дорогой! Да шалите, сколько вздумается, на то вы и мальчики.. Главное, не выходить за рамки приличности. Совсем не сержусь! А исчезла-сама не пойму куда. Вроде ничем и не занята, и нет свободной минутки.. маэстро меня поглотил , и отобрал все мое свободное время! А меня что толкнуло на подвиги по изменению внешности- обычные девичьи проблемы.. поняла , что сын скоро женится,  а чехлы на танки не подходят в виде одежды на свадьбу к единственному сыну. Реально! Хотела выглядеть красиво на свадьбе у сына, чтоб  ему не было стыдно за мой внешний вид на фоне других гостей. Ну а теперь я периодически себя отпускаю, когда в гостях или на отдыхе, с удовольствием наедаю 2-3-4-5 кг, потом их сбрасываю.. до очередных гостей или отпуска. В принципе, такой режим меня устраивает. Я знаю, что периодически оторвусь и обожрусь. Потолстею. Но потом соберусь и сброшу. Помнишь, мы говорили о генетической памяти? Та это и обо мне тоже. Желание объесться «впрок», пока есть-периодически толкает на такие поступки..
Ирина701 15.11.2018 23:52
Joy Toy, все гораздо проще. Шуба давно разонравилась, и по факту в другой одежде за рулем гораздо удобнее.
ВОТ почему должна быть какая-то высокая цель?
Может все гораздо проще у женщин - хочу быть обаятельной и привлекательной, и точка? Без всяких обиняков и подвыподвертов? Чисто женская суть?

Женщины стремятся быть красивыми и бросаются в разные аферы ради этого.
Мужчины - брутальными. И наращивают щетину и бицепсы. Просто природа!
Вот зачем вам борода?
Сергей Потапов 15.11.2018 23:59 Нравится 5
Ирина701 написал:
обаятельной и привлекательной

Обаятельной можно быть при любом весе)) А привлекательной.. Знаю трех человек для которых  привлекательная женщина начинается со ста килограмм. Не шучу))
Ирина701 16.11.2018 00:04
Сергей Потапов, не сомневаюсь) Но это взгляд мужчины со стороны.
Женщины в этом плане - самоедки и очень критичны по отношению к себе.
Сергей Потапов 16.11.2018 00:11
Ирина701 написал:
Женщины в этом плане - самоедки и очень критичны по отношению к себе.

Но не все прилагают усилия над своим совершенством. Как и мужчины тоже. Что уж тут говорить, я и сам временами ленюсь в чем-то.))
Ирина701 16.11.2018 00:26 Нравится 1
Сергей Потапов, ну почему не прилагают. Махнул рукой-ногой, с чистой совестью покушал)
Или глянул в зеркало, оценил себя критически, расстроился. И с горя поел сладенького. Психология)))
ekor 16.11.2018 04:34 Нравится 7
Хорошая тема затронута, так я с ней и не разобралась окончательно для себя..
Изначально худеть начала на спор с подругой в  2014 году (на 10 тр ) - через год буду весить на 10 кг меньше. Причиной был мой максимальный исторический вес 102 кг. в 41 год. Чувствовала себя старой бабкой (спина, шея, утром вставала, прихрамывала, пока ноги "расходятся".
А ещё, абсолютно перестала себя чувствовать женщиной. Муж, конечно, говорил, что я прекрасна. А подружки говорили, что я пропорционально и поэтому мой вес не заметен. Да, и мама, в очередном разговоре сказала такую фразу: "Думаешь, лучше меня, ну, конечно, точно такая же как и я". Это был щелчок. Мама весила 4 года назад более 180 кг (весы не показывали, выдавали ошибку), в ее 65 лет - немощная женщина, которая даже не выходит в магазин, потому что не может идти...
Тогда я думала, что сбрасываю вес, чтобы стать более уверенной в себе. Сейчас думаю, что всё-таки мама подвигла на это с её фразой. Я хочу в 65 лет (и старше) быть активной женщиной, быть свободной в передвижении.
Сброшенный вес не сделал меня уверенней. Проблема пришла с другой стороны - неудача в бизнесе и потеря контроля над своей жизнью, полная прокрастинация. Я спряталась, закрылась, ни с кем не общаюсь (не хочу), кроме мужа, мамы, дочери.
Единственное в моей жизни на данный момент, что находится под относительным контролем, это снижение веса...
Пишу и понимаю, что ситуация у меня не хорошая, надо выбираться из этого всего.
Марусичка 16.11.2018 06:48 Нравится 2
Для чего?
Походу я просто перфекционистка ,вот и всё.
Ann 16.11.2018 06:55
Марусичка, у меня те же мотивы.
Ирина 16.11.2018 07:02 Нравится 5
Моя мама умерла.у неё был диабет,ампутация ноги и всё это последствия ожирения.Я не хочу этого.поэтому снижала вес.
Олеся Старожил МЗР 16.11.2018 07:41 Нравится 1
У меня плохая наследственность. С обеих сторон. Изначально все мои желания были направлены только на восстановление здоровья. Болели колени и т.п. Почти на год мой процесс застопорился. Потому что мне было вполне комфортно в весе выше нормы. Я уже могла себе позволить любую активность, что была по душе. На радостях "отъела" 5 кг. Теперь пытаюсь их скинуть, потому что на это меня толкает страх. Вдруг для моего нового мужчины будут принципиальны эти 5 кг. Он сейчас в командировке. На Новый год предстоит встреча. А я умудрилась за месяц все это нажрать. Теперь активно борюсь. Он еще и костюм снегурки там купил. Меня очень нервирует сам факт, что я в него не влезу. Мне стыдно будет.
Ilana 16.11.2018 08:22 Нравится 4
хочу выработать правильные пищевые привычки на все оставшиеся годы, чтоб не наживать лишних болезней..и держаться более менее в одном весе. понимаю, что здоровый рацион это скорее ежедневный постоянный рутинный процесс, в котором нужно пребывать. а снижение веса, оздоровление это скорее следствие правильных пищевых привычек..
Joy Toy 16.11.2018 08:43 Нравится 1
Elena***, Помнишь, мы говорили о генетической памяти?
--
О, да! Данный фактор трудно игнорировать. Такие мы...  
Joy Toy 16.11.2018 08:45 Нравится 3
Вероника, Насчет младшей дочери, да... мотив серьезный.
100% согласен.   В 42 я впервые на ролики и коньки ледовые встал, оказывается столько всего интересного бывает в жизни.
Joy Toy 16.11.2018 08:49 Нравится 2
ekor, Вы единственный человек, кто увидел ОСНОВНОЙ вопрос моего текста. И да, я вас понимаю насчет "спрятаться".
--
Какой смысл "долбить вес" если ОЧЕВИДНАЯ проблема кроется в другом? Эта ситуация не развяжется сама. Может попробовать "клин-клином". Вернуть, либо создать НОВЫЙ КРУГ ОБЩЕНИЯ.
--
Огромное спасибо за честность! 
Joy Toy 16.11.2018 08:50
Марусичка, Какой профит в этом?
Joy Toy 16.11.2018 08:52
Ирина, Сочувствую. Это ужасная история.
--
Вы сказали "снижала" вес. Вы довольны результатом? Что поменялось в вашем отношении к жизни?
Joy Toy 16.11.2018 08:53
Олеся Старожил МЗР, Все понятно.   Но не слишком ли "короткие цели"?
--
Как насчет удовлетворения от качества жизни и отношений?
Joy Toy 16.11.2018 08:55 Нравится 2
Ilana, Здоровый рацион это важно, но гораздо важней качество жизни. И тогда рацион просто вплетается в череду ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ факторов. Если в жизни "разброд и шатание" то контроль рациона будет очередным стрессом, а не великим благом как думают многие.
January Smith 16.11.2018 09:05 Нравится 7
Мне кажется,разочарование от достижения результатов наступает от того,что думая,что у них чего-то нет,потому что у них лишний вес,не видят истинных причин. К сожалению это касается в основном одежды. А такие вещи,как,например,доброта,вежливость или элементарная личная гигиена после похудения не проявляются. Можно быть толстой,злой,занудной грязнулей,а можно тощей. Можно и в весе 100500 кг делать карьеру, а можно и в 40 кг нифига не достичь.
Валерия 16.11.2018 09:12
Joy Toy,  А дальше ......будет видно. Задумаюсь от избавления нехороших привычек и смены сферы деятельности, но это к моему похудению не имеет никакого отношения. Цели не связаны 
Валерия 16.11.2018 09:16
Сергей Потапов, Это да . На каждый шесток найдется свой сверчок
Joy Toy 16.11.2018 09:33
Валерия, Цели не связаны 
--
...как знать.
Валерия 16.11.2018 09:54
Joy Toy, Была мечта научиться играть на гитаре, но в моем возрасте в школу не берутУже спросила по всем музыкалкам
Вероника 16.11.2018 09:58
Joy Toy, здорово... А я на коньках уже лет 25 не каталась а раньше и на одной ноге помню ездила, и ласточку делала. Только ноги у меня быстро росли и коньки следующего размера родители не нашли.Советское время дефицит товаров, тогда трудно было в корне достать коньки а 40 размера и подавно
Валерия 16.11.2018 10:25 Нравится 1
Вероника, А я стала на коньки после 30 лет перерыва. Пока в один день не упала и сильно не ударила руку. Муж запретил мне кататься. Сказал, что сметать веником мои кости он не будет. И в моем возрасте уже кости не те. Вот и закончилось мое замечательное возвращение в детство.
Олеся Старожил МЗР 16.11.2018 11:49 Нравится 3
Joy Toy, как уже писалось выше качество жизни меня вполне устраивает. На качество отношений мои кг никогда не влияли. Разве, что в очень запущенном состоянии. Но тогда, обычно, худелось до комфортного состояния.
Из возраста, когда хотелось, чтобы все мужчины штабелями укладывались я уже вышла. Мне этих штабелей уже хватило. Так что доминирование не мой вариант.
Сейчас для меня важно нравится одному конкретному мужчине. И то не в ущерб себе. Т.е. если завтра я ему вдруг разонравлюсь и появятся заявления, что надо бы схуднуть до 50 кг. То мне здоровье дороже.
Змей-искуситель 16.11.2018 12:37 Нравится 5
У меня все началось вообще с другой стороны, я как то жил и про вес совсем и не думал, был 110 кг, в голове всегда была мысль, что я с детства такой. Всегда был лишний вес. Ну и как то не думал, что вообще могу быть без живота и щОк. Сначала появилась тяжесть в левом подреберье. Причем она не приходила, просто была и все. Потом был жесткий метеоризм, диарея и прочие ее последствия. Причем наверное с годика 2 я так жил. Периодически уходя на больничные. Ну а потом захотелось разобраться в устройстве пищеварения и понять где сбой.  Подбор симптомов привел к диспепсии. Ну а уже потом стало не трудно догадаться, что всему виной львиная доля углеводов в рационе. Причем углеводов в виде сладкого и мучного. Ну и конечно порции еды. Я вообще не представлял, как это есть и без хлеба. Если нет хлеба, то значит обедать нет смысла, я не наемся ). Фух, аж мурашки как вспомню. 700 грамм торт - без проблем с чаем, пол буханки хлеба за обедом ? ну он ведь вкусный )) .. ну и типа того. 
Вот собственно это и привело к контролю потребления углеводов и повышению потребления белка, ну а дальше как у всех, на сайт из поисковика, мат.часть и первые результаты. 
Как обычно все родные смеялись над порциями, составом и взвешиванием. Причем теща в это время на Гербалайфе сидела )) и тратила на него по 3-5 тыс в мес. Но как то я эту часть прошел достаточно легко. 
Получается, что для меня снижение веса это был побочный эффект (некий бонус).
И чувство конечно интересное, когда начинаешь осознавать, что на тебя не смотрят как на человека с лишним весом. Это типа открылся "секретный уровень". Меня не особо терзало общественное мнение обо мне, но сам факт каких то новых возможностей, не мог не радовать )
Поэтому сказать, что я ждал прям снижения веса, наверное нет. Больше очень порадовал тот факт, что я попал в точку с симптомами. Где то через пол года, в пищеварении вообще все изменилось в лучшую сторону. И вот наверное пару лет, я в плане пищеварения вообще другой человек. 
Мария 16.11.2018 13:22 Нравится 2
а я до сих пор, кажется, не определилась. не определилась в терминологии и понятиях для себя лично. 
я ,скажем так, сюда пришла не с мыслью "похудеть во что бы то ни стало", а с другой - "не хочу я быть зависима от еды, хочу ЛЮБИТЬ себя". похудение для меня - это как акт любви по отношению к себе. да, проявление любви, заботы. не ставлю себе условий, сроков, ограничений - значит поддерживаю себя. в общем будто я - чужой человек. и я стараюсь всеми правдами и неправдами любить себя. ибо для меня это больной вопрос с младых ногтей. низкая самооценка, непринятие себя. 
если те же два года назад я рассматривала "любовь" к себе как точку в отрезке времени, то в этом году перевернулось представление - любовь это чувство, а любить себя нужно безусловной любовью и всегда, постоянно. а что есть любовь? проявление заботы о себе, поддержка, воспитание и т.д. 
если раньше я полагала, что вот там когда-то на меня снизойдет озарение, то я вдруг - раз, полюблю себя и перестану жрать как не в себя. просто потому что будет гармония внутри, у меня в голове будет порядок и т.д. а не случилось ведь.
зато как приняла как данность, что любовь это не только сопли слезы, но и конкретная работа, воспитание, то решила начать себя "воспитывать". в чем-то продвинулась, как мне кажется. но впереди ещё крайне много работы.
да, на самом деле, я просто хочу есть в меру, я просто хочу заботиться о себе, я просто хочу любить себя. я считаю, что когда человек любит себя, он не будет "запускать" себя, он в целом будет вполне счастливой личностью и жрать лишнее он просто не захочет. а что есть еда? всего лишь источник энергии. главное, чтобы этот источник был вкусным)
Svetulya-krasotulya 16.11.2018 13:34
Хочу быть стройной, молодой и здоровой. Для чего? Да для себя любимой. Не ради кого-то, я уже  в том возрасте, и прекрасно понимаю, что счастье, любовь, карьера, успех зависят не от кг.
Тамара Леонова 16.11.2018 14:17 Нравится 9
В большом весе я живу достаточно давно и с каждым годом он все увеличивался, когда я была помоложе, я его особо не ощущала,так как была подвижная даже в большом весе, когда одежда становилась маленькой, я покупала новую ,но однажды, при очередной покупке верхней одежды, объездив весь город, я не нашла свой размер(,тогда были времена,когда с большими размерами было плохо)постепенно добавились болячки;гипертония,ожирение и приговор врача- худеть! Тут я задумалась, и решила худеть, так худеть,. полтора месяца ела гречку с овощами и похудела на 15 кг.Самочувствие стало лучше,одеться было проще, но я решила сама, раз я похудела- это я в таком весе уже и буду. Но не долго я радовалась, набрала вдвойне, потом испробовала всякие диеты, как многие девочки и все это не на долго. И вот случилось то, что случилось,острая боль в пах,артроз, нужна операция. Когда пришла домой, была истерика, жизнь кончилась, меня поддержали близкие и подруга. Я не сдавалась до последнего; делала упражнения, занималась домашними делами, проходила лечение, но самое главное для меня, надо было сбавлять вес, моя знакомая порекомендовала мне этот сайт,так я начала одновременно считать каллории и осваивать компьютерные азы.Скажу честно, было мне тяжело, но поддержка семьи,друзей, мзровцев и моя упертость - дали результат в минус 11кг.Сейчас я с удовольствием правильно питаюсь и не голодная и потихоньку сбрасываю вес,готовлюсь к операции и радуюсь каждому прожитому дню, мечтаю как я буду ходить,мне даже сны сняться, как я встаю без костылей и бегу и я в это верю
Гали Ун 16.11.2018 14:54 Нравится 8
Хорошая тема. И действительно трудно ответить на вопрос об истинных мотивах.
Сюда попала, как многие, случайно. Искала калькулятор калорийности блюд, наткнулась на статьи интерактивного курса, показалось дельно пишут, решила зарегиться итп.
Причина, почему худеть решила. В тот момент я даже еще не решила, а зашла из любопытства...дай попробую, что получится... Хотя. конечно, в принципе худеть было нужно, но к этому не было воли, весь предыдущий опыт показывал, что после худения набираешь снова и еще больше...
Просто к этому моменту мой вес стал создавать реальную проблему в жизни: боль в колене давала знать, гипертония, усталость от жизни,  тк ходить тяжко, делать что-то тяжко, все лень....родился внук и однажды гуляя с ним, увидела, как в лесу у оврага родители катаются с детьми на ледянках или ватрушках...вспомнилось детство, как мы летали с горок на санках или картонках...а сейчас мне это было недоступно, тк съехать я еще смогу, а забираться- очень трудно и больно, и тем более невозможно спуститься и поднять внука...а еще увлечение горными лыжами-бросать не хотела, а кататься больно....
Начав забивать свой рацион, обалдела от того, сколько ем оказывается! Инстинктивно начала есть чуть меньше. За неделю ушло 2 кг. Подумала: О чудо! Хоть 2 , хоть 5 - за любой результат спасибо сайту! Поначалу было интересно. Результат пошел-началась эйфория от успеха...
Одежда, желание нравиться, любить себя (хотя кто мне мешал любить себя раньше?)-нет, это не причина вообще!....Поначалу удивляло мое похудевшее тело и лицо, умывалась и не могла нащупаться похуделостями на лице...в магазинах была скорее в растерянности, тк  большую часть жизни была полная, одевалась в определенных местах, где были размеры, а тут приходится все менять привычное....Увлеклась тренировками, читаю про это постоянно, формирую тело...
Когда прошла эйфория, пришло понимание нового качества жизни. Этот суперский тонус тела! Эта легкость...перестала болеть... колено беспокоит меньше, ведь нагрузку с него сняли приличную!..Могу- практически очень многое! и хочу очень многое! Теперь у меня трое внуков погодок и я с ними ношусь и по площадке и в овраг и из оврага, и на скакалке могу сбацать и полазить в Панда-парке.....Нет, не хочу с этим расставаться ни за что!! Нет-нет! Хочу быть работоспособной и сильной, хочу учиться, хочу путешествовать, увидеть многое, прочитать, узнать!..
Вероника 16.11.2018 16:15
Валерия, муж возможно и прав. я и сама боюсь на коньки в 42 года.
Живу сейчас недалеко от стадиона и зимой здесь заливают каток, но работая в музыкальной школе, очень часто вижу детей со сломанными руками и ногами , то что уже говорить про нас старушек, страшновато.
Joy Toy 16.11.2018 16:47
Пабло Диего Хозе Франциско, Отличная история! В общем и цели и результаты совпали. Это самое важное!
Joy Toy 16.11.2018 16:51 Нравится 1
Мария, Все же еда, это не просто "источник энергии". Это ритуал, это традиция, это удовольствие. Но как с любым удовольствием надо аккуратно. Знаете, что меня поразило в первый приезд в Италию? ... они не едят на ходу, не едят на коленке, не едят "на халяву". Даже в ресторане где ужин или обед по системе "шведский стол" никто не нажирается за троих "я ведь заплатил..."   Мораль: еда это момент удовольствия и наслаждения.
Joy Toy 16.11.2018 16:53
Гали Ун, пришло понимание нового качества жизни
--
Это замечательно!
Joy Toy 16.11.2018 16:54 Нравится 1
Вероника, Осторожность - важный навык. Вероятно вы из тех людей, кому она не повредит.
Надежда А 16.11.2018 16:59 Нравится 1
Joy Toy, Давно читаю ваши заметки - вдохновляют и заставляют задуматься. А вот провал возможен ,как я считаю, только если цели сильно ограничены и призеилены. Меняясь внешне необходимо замечать и то ,как меняется мир вокруг тебя. Измениться самому не только внешне. Мне вот голову перевернуть до конца так и не удаётся. Вот мой вес за 25 лет и меняется от 100 до 67 и назад до 125 и теперь до 100 и вот опять растёт)))Понимаю сколько всего потеряно в жизни и вроде надо , надо и надо))) Но то ли цели нет достойной, то ли силы воли не хватает.
Гали Ун 16.11.2018 17:03 Нравится 2
Валерия, Какие все все-таки разные! А я бы сказала мужу, что мол хорошо, тогда на тебя не надеюсь с веником, вызову скорую, если что, и продолжила, если мне самой это нравится
Joy Toy 16.11.2018 17:04 Нравится 4
Надежда А, Часто сила воли ничего не решает. Такое колебание веса - серьезный повод искать причины более глубокие. Это и психологическое состояние и физиологическое, а может быть и все вместе. Сделайте примитивное обследование: клинический анализ крови, и если есть возможность анализ крови на базовые гормоны, плюс уровень глюкозы. Даже базовый анализ крови, и поход к специалисту могут многое рассказать. Ага, проверил лично.
Марусичка 16.11.2018 17:46
Joy Toy, он обязательно должен присутсвовать? 
откровенно говоря, в моем словарном запасе такое слово отсутсвует, поэтому я не уверена, что поняла ваш вопрос.
Вероника 16.11.2018 18:30
Joy Toy, а как вы решились встать на коньки?
Вероника 16.11.2018 18:31
Joy Toy 16.11.2018 18:44 Нравится 1
Вероника, Водил ребенка на каток. Она впервые встала, но у неё был опыт роликовых коньков. Посмотрел на это дело, и думаю, что же так и буду штаны протирать. На следующий поход взял в прокате коньки. Натер ужасный мозоль на большом пальце. И на следующий день купил себе коньки. Особых успехов не добился, но радость получил. Пару лет активно катались с деткой. Потом закрылись в нашем регионе, один за одним, три стационарных ледовых катка. Теперь только сезонные развлечения, но с учетом что живем на юге - удовольствие мимолетное.
Юлия Муханева 16.11.2018 18:48 Нравится 9
Я некогда не была стройной, поэтому сказать, что сам лишний вес подтолкнул меня к похудению, я не могу. Но я никогда не весела 133 кг, как в 2017 году, когда пришла на МЗР.
Анализируя, что стало причиной набора веса, я поняла, что стресс от того, что пришлось уехать из родных мест не по своей воле так сказать (от войны бежали, но не будем о печальном), сменить окружение, сама адаптация в чужом городе, среди незнакомых людей, плюс вторая проблемная беременность. В общем сейчас точно могу сказать, что проблема набора была чисто психологической.
Когда я осознала, что наела столько, заедая стресс, а облегчения не случилось, наоборот ухудшилось самочувствие, стало подводить здоровье (и это в 38 лет-то), а что же дальше? Маленький ребенок, старшая - выпускница, молодой муж (8.5 лет разницы) и я, чувствующая себя старым разбитым корытом... Короче, когда пришло осознание, что надо что-то с этим делать, начала искать пути исправления ситуации.
Сестра посоветовала МЗР. Решила попробовать. Начитавшись историй успеха, подумала, чем я хуже, может и у меня получится. Вот так я здесь уже больше полутора лет.
Для меня похудение - это прежде всего работа над ошибками не только в пищевом рационе, а во всех жизненных сферах. Борьба со стрессом, болезнями, возвращение в ту весовую категорию, в которой мне было комфортно, уверенность в себе, в своих силах, в том, что только от меня зависит, какая я буду завтра. Смогу ли я быть привлекательной для своего мужа, примером своим детям и просто здоровой красивой женщиной. И да, мне действительно похудение дает осознание того, что я справляюсь с ситуацией. Оно можно сказать стало трамплином к самоорганизации себя, поиску своего я, новых красок в жизни. С него началось мое новое дело (совсем противоположное похудению, но дело, где я могу творчески реализоваться). Я поправила здоровье, похудела на 35 кг и начала нравиться себе, справилась со стрессом, нашла новых знакомых, жизнь заиграла новыми красками.
А вообще конечно считаю, что все зависит от человека, от того насколько ему комфортно в том весе, в котором он находится. Ведь все действительно в голове. То, что человек полный не причина его неудач, можно быть полным, но успешным, а можно быть худым и неудачником. 
И да, борьба с тараканами важнее всего, а похудение - приятный бонус), а для кого-то и старт к изменению себя не только внешне, но и внутренне.
Простите, что много букв, меньше не получилось. 
Anya 16.11.2018 18:52 Нравится 2
Вероника, Валерия, после неудачного падения на спину и травмы позвоночника, в 11 лет, мне категорически было запрещено на эти самые коньки вставать. Но 7 лет назад, на свои "первые" 40 лет я всё же коньки себе купила и торжественно подарила. И, поскольку зимой день рождения, пошла сразу же обкатать их на Олимпийский (2006 г) каток. Естественно, никаких ласточек, тулупов и прочих выкрутасов - нет,  упаси Господи, только очень спокойненько вперёд - назад, елочку там, приседания попроще. Зато радости............!
Вероника 16.11.2018 19:00 Нравится 1
Anya, а с другой стороны надо какие нибудь в жизни радости иметь тем более если это приносит удовольствие, фигура к тому же улучшается, все в совокупности кучу калорий сожжет.
Я вот плавать люблю бассейн хочу дома только это мечта и останется таковой.
Городской бассейн на другом конце города и добираться до него неудобно и автобусы ходят редко и расписание вечно против меня. Я если не в декрете то на работе и мы не "Встретимся никак" как в песне. А у тебя мечты сбываются. Это здорово!
Ναταλία 16.11.2018 19:34 Нравится 2
Валерия, так зачем школа, если можно позволить себе заниматься индивидуально.
Joy Toy 16.11.2018 19:57
Юлия Муханева, Показательная история. Да, борьба с собственными комплексами и страхами дело непростое. Особенно сложно когда проблема не носит явный характер, и копать приходится глубоко, это бывает больно. Спасибо что поделились историей!
Ilana 16.11.2018 20:09
Joy Toy,  "качество жизни"  очень расплывчатая формулировка, ничего конкретно не обозначающая.что Вы подразумеваете под этим?
Юлия Муханева 16.11.2018 20:14 Нравится 3
Joy Toy, Спасибо, что подняли тему). Очень интересно читать, что движет людьми в подобном вопросе.
Валерия 16.11.2018 20:16
Ναταλία, это не то
Надежда 16.11.2018 20:42
Тоже сюда забрела случайно. Искала всякие похудательные сайты, и хотелось найти очередную невиданную "зверушку" диету, которая и приятна и эффективна))) потому как до того момента я перепробовала очень много диет, но они неправильные и с неправильными результатами, а уж за последний год я набрала действительно много, бросала курить и раскоровела серьёзно. Зачем мне надо было похудеть? а просто чтобы нравиться себе, я стала с брезгливостью смотреть на своё отражение, это была не я, я такой никогда не была... Ну вот я когда попала сюда, то сначала, если честно посчитала всё это какой-то очередной туфтой, почитала ленту, скептически в общем отнеслась, да и подсчёт калорий мне казался какой то космической арифметикой_)) я и с земной не очень то всю жизнь. Но! я как обычно, когда ищу в инете какой-либо товар или услугу и т,п, читаю отзывы, и тут так же, я полезла в графу "истории успеха"! И вот тогда я только действительно заинтересовалась этим сайтом и тем что он даёт. Уже без скептики зарегилась, создала дневник, стала с большим интересом читать посты здешних обитателей. Ну и как-то так  потихоньку пошло. Я не думаю что когда я достигну желанного веса, желанного вида, я в чём-то разочаруюсь, нет, ведь я не возлагаю каких то ненужных надежд и ожиданий. Я просто чётко знаю что я хочу похудеть, постройнеть и точка, не для того чтобы, а просто потому что иначе я не хочу. Ну а какие там желания меня постигнут при достижении желанного веса и вида я не могу знать, вот самой интересно теперь, чего там в головушке созреет на тот момент?)
Lanana 17.11.2018 00:39 Нравится 4
Когда начала ходить в парке в 2015 г, меня остановил оч.пожилой мужчина и спросил - не хотите стареть? 100% попадание. Хотя, сама себе так дословно я не могла сформулировать причину - почему.  А сам он ходит - потому что хочет ЖИТЬ. На разных возрастных жизненных этапах своя причина.
Мария Ким 17.11.2018 05:31 Нравится 2
Не умела худеть, сейчас  умею. Научилась здесь.
Бесценный опыт, полезный навык.
Всё остальное не ново.
Наталья Суровцева 17.11.2018 06:44 Нравится 2
Первый раз попала на этот сайт аж в 15году,жила здесь долго, пока не родился внук,некогда да и считала себя оч.умной,типа я уже не поправлюсь, смеялась над тем,как люди опять возвращаются к началу...а теперь после того ,как поняла ,что я просто не смогу без контроля,вуаля, я сноа здесь и очень рада. Вес пока стоит,но какие-то скачки резкие происходят,аж на килограмм (700гр)
Но все равно я победю этот вес,всего то 17 кг, но какие они трудные. Пока.
Boo 17.11.2018 08:20 Нравится 2
Такая тема интересная, пытаюсь разобраться
В подростковом возрасте я была пухлой ( по сравнению с сверстниками) уже тогда это был комплекс, потом я как то резко похудела и это было невероятное ощущение, я стала совершенно другим человеком.
У меня полные родители, которые говорили мне всегда: "Ты наша дочь, у тебя наша комплекция", как же это меня бесило и я доказывала им "Нет, я могу быть другой!" пыталась заставить их худеть, пыталась помочь.
Я ходила в зал, питалась правильно, потом у меня окончательно съехала крыша при весе 55 кг и росте 167 см я казалась себе толстой. Тренировки 2 раза в день, ЖЖ, полный отказ от углеводов, я просто высохла за пару мес, это заметили все и я попала в больницу, почки мои не выдержали...
После этого почки напоминали о себе каждые 3 месяца и я попадала в больницу. Далее был тяжелый период в жизни, расставание и я незаметно для себя стала коровушкой.
Пришла сюда с весом в 74.2 кг с самооценкой ниже плинтуса (когда знакомые стали говорить, ты что поправилась?), да да я до сих пор не могу принять себя в таком весе. Мой мужчина говорит, что я прекрасна, но я то знаю, что только сбросив вес я обрету уверенность в себе, увижу свои скулы, пресс, наконец у меня между ляжками будет полный просвет без смыкания сверху)
Anya 17.11.2018 16:08 Нравится 5
Вероника, я думаю, рано или поздно ты тоже свою мечту осуществишь - тем или иным способом. По себе знаю, что если мечтается очень-очень и работать над осуществлением заветного желания, то в 99% случаев всё получается. Вот тут я фигуристка, 3 года назад, и стрелок, 4 года назад... ну и мотоциклист, 2 года назад...всего понемногу. 
Валерия 17.11.2018 21:17 Нравится 2
Anya, да я тоже была без ыанатизма. Меня ребенок подбил на катке и как полетела и неудачно упала на руку всем весом. Поиом опять круг пооехала пока не поняла что рука уже опухла. Потом тихонько посинела и потом начала дергать. Естественно дома я уже и должку не могла поднести крту. Пришлось моим и готовить и убирать. Рука правая была. Вот потом и ругал меня супруг. Мне тогда как раз 43 и было
Anya 17.11.2018 21:45 Нравится 1
Валерия, вот кошмар-то.....  да ещё и то, что мы, женщины, уж слишком терпеливые - оно уже практически отваливается, а мы всё думаем "ну да ладно, синячок небось...... ну малость посаднит,  да пройдёт...." 
Joy Toy 18.11.2018 09:02 Нравится 4
Lanana, "Своя причина" это набор скоротечных целей. Если посмотреть, поднявшись на уровень выше, то причина одна ЖИТЬ ДОЛГО И СЧАСТЛИВО. Ключевое слово ЖИТЬ.
Joy Toy 18.11.2018 09:07 Нравится 5
Boo, Сергей Костерин, замечательный участник нашего сайта, сейчас работает над книжкой. И вот знаете, я поделюсь небольшой цитатой. Это насчет ложных целей, и восприятия себя, восприятие истинных причин своих проблем: "Четвертая причина: кривые цели.

Ставить цель по стрелке на весах - это утопия. Всем без разницы, с какой силой ваше тело давит на весы, да и вам по факту тоже. Значение имеют объёмы и отражение в зеркале. Красоту и здоровье создаёт правильная пропорция мышцы/жир."
--
я до сих пор не могу принять себя в таком весе. Мой мужчина говорит, что я прекрасна, но я то знаю, что только сбросив вес я обрету уверенность в себе
Это уже вас цитирую...
Joy Toy 18.11.2018 09:09 Нравится 1
Anya, Ребята, осторожность лишней не бывает. Прыгать и скакать конечно очень здорово! Но здоровый взгляд на собственные возможности и ресурсы организма никто не отменял.
Валерия 18.11.2018 10:25 Нравится 1
Joy Toy, ну не зря.же спортсменов сразу падать учат правильно. Не то что мы самоучки
Валерия 18.11.2018 10:27
Joy Toy, точно играет визуальнле восприятие самого мебя в зеркале. Но и отражение обманчиво. Мы видим себя по другому чем окружающие
Joy Toy 18.11.2018 11:47 Нравится 1
Валерия, Вопрос не в том, как мы видим, как окружающие видят. Дело в том, как себя чувствуешь. Если оглядываться на мнение окружающих, первое что приходит в голову: всем не угодить. Хотя конечно, глупо отрицать социальную составляющую. Так или иначе существуют стандарты и шаблоны, в каждом времени, и у каждого народа они могут отличаться. Но быть активным, социально адаптированным - везде в почете.
Boo 18.11.2018 11:48
Joy Toy, абсолютно согласна
я много занималась в зале и знаю, что даже до 60 мне похудеть крайне тяжело будет (только уж совсем если мышцы сгорят)
Я себе нравилась и при 66-67, подтянутая с мышцами, крепкая, сильная
Но постоянно слушаю ,типа в шутку, что я толстая....
Слишком зависима от мнения окружающих по поводу внешности,это ужасно
Вероника 18.11.2018 14:44
Anya, Ого молодец какая! Это не всего понемногу это называется жизнь бьёт ключом !
Так и нужно.
Я раньше тоже всем понемногу увлекалась просто замужем осела и перестала мечтать.
неправильно это. !
Lanana 18.11.2018 15:03
Joy Toy, согласна!
Ναταλία 18.11.2018 16:10
Валерия, я так в 10 лет руку сломала, потом больше двадцати лет не могла себя заставить встать на коньки - страшно было, хотя завуалировано это было под вечные причины. А 4 года назад поставили на ролики и все, теперь это снова мой любимый отдых.
Мария Ким 18.11.2018 21:47
Но постоянно слушаю ,типа в шутку, что я толстая....
Boo, кто именно говорит в шутку, что вы толстая, и при каких обстоятельствах вам это говорят?
Это оень простой вопрос.
Мария Ким 19.11.2018 00:31
Boo, я думала, что речь о значимом для вас человеке и прочных отношениях, а вы пишите "приятель". Про обстоятельства не ответили, - чем вы чужого мужика заставляете чувствовать себя неполноценным настолько, что его успокаивает только поливание вас помоями.
Извините за грубость, но мне кажется, что он примитивно свмоутверждается таким образом, полностью осознает, что вы болезненно его шутки воспринимаете.
Кстати, вам красивые мужчины не нравятся, только умные?=)
Boo 19.11.2018 00:59 Нравится 1
Мария Ким, блин с телефона неудобно, удалился комент)
Я еще думаю, что это мое подсознательное желание иметь ножки-палочки в прошлом поэтому и реагирую так) сейчас то я хочу чисто мышечные ноги, а они в любом случае будут выглядеть "тяжело" сейчас они у меня еще и с жирком но все будет
Мария Ким 19.11.2018 03:17
Boo, я хотела ножки-палочки лет в 17-18 
А чуть повзрослела и поняла, что "спички" не функциональны, да и красивыми нечасто бывают. А вот с мышцами всегда красиво, можно красиво через забор перемахнуть, или красиво рвануть с места, удар с разворота тоже хорош... ну что я вам буду рассказывать, у вас тоже замечательные ноги.
К полному просвету не стремлюсь, но когда впервые увидела отсутствие всякого просвета, сразу перешла на дефицит калорий и держу дефицит до сих пор.
Но икроножные по-любому никуда не денутся, у меня при весе 52-53 кг (рост 167) икры всегда оставались икрами. И когда потолстела почти до 80, на голени жира не было, только сплошной функционал, чтобы эту тушу носить.
Тина Калибернова 19.11.2018 04:32 Нравится 4
Олеся Старожил МЗР, lа для меня, это пройденный путь. Не знаю, смогу ли я правильно сформулировать? Попробую. У меня гражданский муж. Мы познакомились не для совместного проживания. Люди здесь в основном, взрослые. Я, рожавшая 2-ды. Имеющая неспортивную фигуру и лишний вес. А он, пацан, холостой. В моей голове, нуу, позор так позор. Это я по поводу влезу, не влезу. Совет вам: просто, как в последний раз, наслаждайтесь. А он, эту встречу носит в голове уже 13 лет. С 2010 года вместе живем. Я не планировала мужа, по имени Максим Галкин. А он, не думал, что будет жить с бабушкой, у которой есть внуки. Это уже больше для Joy Toy . Конечно, цели ставим, потом оглядываемся, сверяемся, плачем от осознания, что не достигли. Либо плачем, что достигли и не рады результатам. Но, я человек, рожденный в СССР, зомбированный для яркого подвига во имя цели погибнуть, к своим 59 годам поняла, что смысл постановки цели в самом постоянном движении. Ну, то есть смысл жизни в самой жизни. Каждый день, каждый час. Если цель, понравится мужчине. Ну и круто, хорошая цель. Но главное, знайте, что мужчине мы нравимся такими, какую он себе нарисовал. А не мы, решили. И главное, что, возможно, мы ему не понравимся. Так есть миллионы других. Живите и наслаждайтесь. Ставьте цели. Главное, чтобы цель была для здоровья.
Тина Калибернова, вы прямо между строк прочитали, что мужчина моложе меня. С ровесниками давно не заморачиваюсь. А тут не хочется упасть в грязь лицом. Но ваш пример вселяет оптимизм.
Наталья 21.11.2018 16:01
Мне как найти верный повод похудеть? Привет всем! Случайно наткнулась на сайт. Интересно, смогу, получится ли у меня. Хочу похудеть, но мотивации не хватает. Слабость, трусость, лень. Стыдно перед друзьями и одноклассниками. Я стала весить в 2 раза больше. То есть, во мне сейчас 2 меня, ну или 9 месяц беременности. Бегемот. Я сама себе не нравлюсь. А какой может быть еще мотив? Мне трудно ходить, нагибаться, гулять с собакой. Дети скоро меня будут стесняться. Мне перестало нравиться ходить по магазинам. Стыдно. На работе, практически все выглядят очень хорошо и не имеют лишнего веса. Основная причина, для меня, мне стыдно быть толстой, и уже не нахожу оправданий для лишнего веса. Стыдно перед собой, детьми, окружающими. Перед собой не ставлю цели свернуть горы после потери веса, хочу душевного равновесия, гармонии с собой. Но наверное, крамольная моя мысль стать моложе?! Мне 44.
Юлия Муханева 21.11.2018 18:10 Нравится 2
Наталья, Надо во-первых полюбить себя. Во-вторых сказать себе, что вы это сможете и в-третьих - просто начать заполнять дневник. Когда начнут уходить первые кг вы по другому посмотрите на привычные для вас вещи и на мир вокруг. А 44 - это не так уж много, здесь есть люди которым за 60. Прочтите истории успехов, может там вы найдете для себя что-то, что подтолкнет вас к решительным действиям
Татьяна 25.11.2018 01:24 Нравится 2
Сбросив вес хочу легкости в теле, новых жизненных возможностей и как женщина - восхищения!
Joy Toy 25.11.2018 10:16 Нравится 1
Татьяна, Ок! Доминирование. Это хорошо!
Татьяна 28.11.2018 23:13 Нравится 1
Joy Toy, оказывается все проще чем мы придумываем))
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ