Глория_

08-01-2026

Сходила к диетологу 🤦‍♀️

Э...э... Какой вес/рост? Вам срочно надо вошеб...

28 154

Оксана Самандеева

12-01-2026

Возвращение!

И снова здравствуй любимый когда-то сайт. Много ле...

27 105

Валентина

11-01-2026

Дневник питания за 10.01.2026

Всем привет✋👋. Сбегала в магазины, купила продукт...

14 61

Ирина Макс

11-01-2026

Дневник тренировок за 11.01.2026

Сегодняшний рациончик. :) Прошла сегодня на дорожк...

11 53

Радмира

2026-01-06

Калорийность: 1046 кКал

Витамины и минералы: 83%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2026-01-03

Калорийность: 1300 кКал

Витамины и минералы: 93%

Ирина Макс

2026-01-07

Калорийность: 1405 кКал

Витамины и минералы: 100%

Паста с брокколи и индейкой

Автор Радмира

99.4

12.1

1.7

8.5

11

1 0

Хлеб из клетчатки

Автор Полина

153.1

9.8

9.4

7.9

11

2 0

Лепешка морковная

Автор Альто

113.3

12.6

5

4.1

18

7 9