Продукты созданные в приложении
- Компот из кураги, облепихи и клюквы
- Яблочная запеканка
- Творожно-клубничная запеканка
- Тирамису
- Яблочный брауни
- Жюльен
- Паэлья
- Кунжутное печенье
- Трайфл
- Фритатта 1 с болг. перцем
- Творожная запеканка с манго, хурмой и брусникой
- Биологически активная добавка к пище «Морской Коллаген + с витамином C и гиалуроновой кислотой»
- Мармелад из хурмы
- Запеченые кабачки с помидорами и моцареллой
- Гуляш из куриной грудки
- Банановый латте
- Штрудель из груши
- Тесто фило
- Киви-маринад
- Мини-овощи «гласе» (морковь, репа, пастернак), запеченные с медом и розмарином
- Ягодный соусиз клюквы и малины
- Теплый салат из печеной груши, рукколы и голубого сыра
- Тыквенное пюре
- Утиная грудка «Конфи» с хрустящей кожей.
- Копченый лосось на гречневом блинчике с хреном и кресс-салатом.
- Нежные тарталетки из печеной свеклы и козьего сыра с апельсиновым гелем.
- Тарталетки
- Карпаччо из цукини с ореховым йогуртом и ростками.
- Ореховый йогурт
- Том ям
- Тыквенная полента
- Овсяноблин
- Рыбные котлеты из фарша лососевых
- Крем для морковного торта
- Куриное бедро в киви-маринаде
- Рубленные котлетки
- Смузи боул
- Рийет из скумбрии
- Крем для морковного торта
- Морковный торт от старбакса
- Разрыхлитель
- Овощи запеченые: кабачки, баклажаны, помидор, шампиньоны и т.д
- Апельсиновая шарлотка
- Кокосовый кекс с брусникой
- Запеканка с пангасиусом
- Минтай в кунжутной панировке
- Морковный торт
- Салат с киноа
- Бефстроганов из индейки
- Печенье с творогом и курагой
- Творожно-яблочные коржики
- Минтай запеченый с картофелем
- Голубцы с пекинской капустой
- Молоки в овсяных отрубях
- Киш с м\с форелью и грибами
- Тесто для киша
- Кабачковая запеканка с фаршем
- Плов с индейкой
- Судак под маринадом
- Яблоко запеченое с корицей, изюмом и грецким орехом
- Холодец
- Миндальное печенье
- Котлеты с грибами
- Бананово-черничный брауни
- Запеканка с брокколи и фаршем
- Фарш3(говядина(шея)+индейка( голень)
- Киш с курицей и грибами
- Лапша а ля чойс
- Форель с\с с лимоном
- Шоколадный рулет
- Печеночный рулет
- Жюльен в куриной грудке
- Кабачковый рулет с рикоттой
- Фаршированный болгарский перец
- Суп из нута и брокколи
- Салат с печенью трески
- Овсяное печенье с яблоками
- Морковь по-корейски
- Рисовая каша
- Блины овсяные
- Суп из брокколи и цв. капусты
- Омлет с сыром и зеленью
- Апельсиновый мармелад из агара
- Суп из чечевицы2
- Пшенная каша из хлопьев
- Творожный сыр
- Тушеная пекинская капуста
- Овсяное печенье с творогом
- Яблочный мармелад на агаре
- Брауни
- Мармелад из клубники
- Овсяное молоко
- Салат "щетка"
- Капуста тушеная с булгуром
- Тыквенно-творожная запеканка с манго
- Салат огурцы с помидорами
- Фриттата 1 с помидорами
- Салат с консервой (скумбрия)1
- Суп из чечевицы и сельдерея
- Творожно-манговая запеканка
- Салат с консервой
- Омлет1
- Сырники с мюсли
- Фриттата с помидорами
- Горбуша под маринадом
- Штрудель
- Смузи с яблоком, морковью и сельдереем
- Котлеты с отрубями
- Фарш2
- Фарш1
- Овощное рагу2
- Фриттата2
- Яичная запеканка
- Рассольник с овсянкой
- Минтай жареный в отрубях
- злаково-овощные палочки
- Соль с ламинарией
- Борщ2
- Компот из кураги
- Шоколадное пирожное
- Рубленая рыба. Горбуша, скумбрия
- Компот из нектарина
- Клафути с нектаринами
- Салат с помидорами и огурцами
- Смузи
- Салат с тунцом и киноа
- Сливовый джем
- Том ям Asiatiq
- Овощное рагу
- Курица террияки в рукаве
- Омлет с йогуртом
- Соус для тунца
- Овощное рагу 1
- Мандариновый коктейль с куркумой и имбирем( кубик замороженый, бросаю в питьевую воду)
- Овощное рагу
- Салат "Чаша с тунцом"
- Творожный мусс с корицей
- Суп пюре из тыквы
- Сырники с куркумой
- Салат с ламинарией
- Суп с цветной капустой и хек
- Рисовый пудинг
- Тыквенный суп-пюре
- Омлет с кабачком
- Суп пюре из брокколи ,кабачка и шпината
- Творожная шарлотка со сливами
- Куриное суфле
- Пюре из сельдерея
- Рыбные тефтели из минтая
- Овсяное печенье
- Омлет с брокколи и шпинатом
- А ля том ям
- Овсяная каша с кефиром
- Салат авокадо стунцом
- Тушеная капуста с кабачком
- Сырники
- Тефтели с кабачком
- Йогурт с чиа, греческим йогуртом и клубникой
- Борщ
- Тыквенная запеканка
- Паштет куриный с кабачком
- Овсяная каша с хлопьями и отрубями
- Творожный мусс с греч. йогуртом и медом
- Творожное суфле с какао
- Омлет с помидорами, цветной кап и брынзой
- Морковно-яблочная запеканка
- Салат с кукурузой
- Уха из минтая и лосося с кокосовым молоком
- Крабовые шарики с сыром
- Суп-пюре с куриной печенью
Интересные блоги
09-02-2026
Дневник тренировок за 09.02.2026
Сегодняшний рациончик. :)
Прислали мне фото из офи...
10-02-2026
Физическая активность не сжигает столько калорий, ...
Сегодня утром наткнулся на статью, которая была на...
13-02-2026
Дневник питания за 12.02.2026
Интересно, вчера рацион по калорийности получился ...
Новые рецепты
Гратен из цветной капусты и брокколи с соусом морнэ
116.2
4.5
9.3
3.4
5
Салат из куриной грудки, сельдерея и яблока
130.3
8.4
8.7
4.6
9
ТЮРЯ из КВАШЕНОЙ КАПУСТЫ и КВАСА| Марина
60
0.8
3.9
4.5
3
Лучшие рационы
