База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Горбуша в кляре
Котлеты из лося.
Запеканка обезжиренная
салат Черепаха (копия)
Селедка под шубой с легким майонезом (копия)
Салат с кальмарами и креветками (копия)
Салат с кальмарами (копия)
Селедка "под шубой" (копия)
Кекс рождественский
Котлеты из трески.
Котлеты из щуки
Солянка сборная мясная (копия)
Блины белковые
Запеканка белковая
Оладьи льняные.
Картофель тушеный со свининой (жаркое)
Ежик Дом
Подлива сердце, печень желудки куриные.
Соус томатный Ал
Свекла с черносливом. М.
Запеканка 12
Запеканка 11
Салат со свёклой и говядиной (М)
Салат со свёклой и говядиной (М)
Суп гороховый с говядиной (М)
Витамины дга для нее
Лукум с апельсином и фундуком
Жульен. Курица. Шамп. Сыр.
Подлива печень и сердце куриные.
Блины с льняной мукой
Минтай под шубой
Свекла с грушей и сыром.
Шарлотка 2
Творожная запеканка. Классическая.
Винегрет М
Шарлотка.
Овощи тушеные. лук, морковь, перец красный сладкий, томат, чеснок.
Лукум с фундуком и апельсином
КАРДИОМ ОМЕГА-3 ФОРТЕ
Кл+яб+сл
Б+ф
Смесь семян и орехов
Салат редька с говядиной (копия)
Батончик Bombbar natural bar
Жареные лисички на масле с луком
Подлива, печень и сердце, говядина, дом
Блины дом
Хачапури с сыром
Блины мои
Творог обезжиренный
Овощи тушёные мои
Хачапури
Котлеты куриные паровые И
Овощи тушёные (морковь, перец болг., лук, чеснок + фасоль)
Капуста тушеная М
Минтай в кляре жареный на сковороде
Птичье молоко торт
Запеканка с сыром и курагой
Запеканка творожная с курагой
Запеканка с яблоком
Смесь семян тыквы и кунжута.
Мультивитамин ДГДД
Варенье вишневое
Пирог с ягодами
Омлет
Каша "Дружба"
Творожная запеканка (Домашняя)
Витамины ДГА "Для него"
Йогурт Экспонента
Сывороточный протеин
омакор
ТсАл
вит.Д 15000МЕ/мл
витамины Компливит
Рыжиковое масло Х
Новые рецепты
Творожная масса
Автор
Виталия
142.3
13.6
3.9
11.5
8
1
0
Перцы фаршированные индейкой
Автор
Мирабелла
65
7.3
1.1
6
14
14
28
Омлет с цветной капустой в пароварке
Автор
Мария
84.4
6.9
5.1
2.6
13
4
0
Лучшие рационы
Ирина Макс
2026-01-19
Калорийность:
1330 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2026-01-03
Калорийность:
1300 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ирина Макс
2026-01-06
Калорийность:
1414 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Aнна Лизa
14-01-2026
Один из признаков успеха - наличие подражателей
Проблема в том, что это обычно какие-то недоумки, ...
18
335
ГГ Б
21-01-2026
Поговорим про алкоголь!
Поговорим про алкоголь. Тема важная, так как нам в...
17
187
Efeliya
15-01-2026
Кто считает так же?!
Девочки. При силовых нагрузках первым делом в ход ...
7
89
Ilana
17-01-2026
Дневник питания за 17.01.2026
Встретила вчера коллегу, которую не видела с лета....
9
80