Блог
Войти
Вероника Лимонова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Вероника Лимонова
28.05.2025 12:00
До цели осталось скинуть 500 гр..будет82кг..и став...
До цели осталось скинуть 500 гр..будет82кг..и ставить новую цель 76кг -6 кг ещё...верно и постепенно....это ещё пол года....только как удержать зимой..когда движения мало....
5
2
Елена Э.
28.05.2025 12:17
поздравляю! А фитнес-центр есть какой-нибудь у вас? Танцевальные курсы?
Вероника Лимонова
28.05.2025 12:23
Елена Э.
, да есть в нашем районе и фитнес и танцы живота...и тренеровочный зал. Спасибо
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
13-07-2025
Коротко о планах на завтра
Набрала :)
9
109
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Вчера был день, как день. Потом попала в историю:Б...
20
61
Цитрамон
07-07-2025
С Днём рождения меня
Не юбилей, всего лишь 51 🥳🥳🥳
22
47
Aнна Лизa
09-07-2025
Когда долго не был дома
,а потом приехал, начинаешь что-то примелькавшееся...
10
58
Лучшие рационы
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Оксана
2025-07-08
Калорийность:
1262 кКал
Витамины и минералы:
89%
Jakonda-2025-Израиль
2025-07-14
Калорийность:
1248 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Горячий бутерброд с творогом
Автор
Цитрамон
160.6
11.1
1.8
23.3
7
4
11
ОЛАДУШКИ из КАБАЧКОВ и КЕФИРА на сковороде
Автор
Марина ИМТ=24,1
148.9
9.2
8.1
9.3
5
0
0
Омлет с цветной капустой
Автор
Мила Равно
126.6
9.8
8.4
2.2
9
2
0