Кардиотренажер

У меня был зверь, подаренный мне двоюродной сестрой, которой он надоел, Я позанималась около месяца. потом он стал вешалкой для белья и очень мешающейся частью интерьера. Я подарила его тётке, она тоже позанималась немного и отдарила мне его обратно, затем я подарила его свекрови, после чего развелась с мужем и дальнейшая судьба железяки мне не известна))) Вот мой опыт занятий в домашних условиях)))).

Євген

прикиньте стоимость зверя, поделите на стоимость абонемента в тренажерку - почувствуйте разницу. Да, кстати, в тренажекре вы будете работать эффективнее, столько зрителей!, опять же стоимость абонемента и тренажёры, которые ТАМ вы просто себе не сможете позволить - они стОят реальные деньги ( $5-10к), но они этого стОят.)))

да над этим стоит подумать, спасибо))

Євген написал:
не всем подходит бег.

я хожу активно в кроссовках по 3-4 ч, ненавижу бег ))))

Євген написал:
Позвольте, а чем вы всё это время занимаетесь?, ну кроме того, что идёте?

😃коляску толкаю впереди себя. Ненавижу бесцельно гулять, а так разработаешь маршрут,, оденешься по погоде, мелкого - в коляску, кроссовочки - и вперед - за продуктами на рынок например за 4 остановки или вообще в мега-маркет памперсы по акции покупать, туда 10 остановок и обратно ))) бешеной собаке 10 миль не крюк, как говорится, жир-то сгонять надо, утром и вечером ))))) дома фиг позанимаешься полноценно... кстати прогулки такие хорошо прочищают мозг и повышают настроение, очень рекомендую.