Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе натуральный, молотый |
10
|
20.1 | 1.4 | 1.4 | 0.4 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
творог Добрыня 0% |
111
|
97.7 | 20 | 0 | 2 |
Яйцо куриное |
101
|
158.6 | 12.8 | 11.6 | 0.7 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
143
|
64.4 | 4.3 | 2.1 | 6.9 |
Огурец парниковый (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
92
|
10.1 | 0.6 | 0.1 | 1.7 |
хлебцы FINN CRiSP с отрубями |
24
|
81.6 | 2.9 | 0.6 | 12.7 |
Масло сливочное «Вологодское» |
9
|
67.3 | 0 | 7.4 | 0.1 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1150 | 539.6 | 42.1 | 23.3 | 34.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
хлеб Бородинский |
45
|
93.2 | 3.1 | 0.6 | 18.3 |
сосиски свиные Нежные |
90
|
279 | 9 | 28.8 | 0.9 |
колбаса копченая Харьковская |
7
|
21.1 | 0.9 | 1.9 | 0.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 992 | 396.8 | 13 | 31.2 | 20.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Запеканка из куриного фарша с брокколи |
129
|
139.7 | 24.8 | 2.8 | 4.5 |
Салат из капусты с огурцом |
130
|
58.6 | 1.8 | 3.4 | 4.9 |
Зефир |
35
|
114.1 | 0.3 | 0 | 27.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 944 | 315.9 | 26.9 | 6.3 | 38.4 |
Итого за день | 3086 | 1252.3 | 81.9 | 60.8 | 93.4 |