База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лучшие рационы
Maximus Otto
2026-07-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ирина Макс
2026-07-02
Калорийность:
1351 кКал
Витамины и минералы:
99%
Александра
2026-07-07
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Страна дождей
20-07-2026
Ярость как инструмент роста.
Собираюсь с духом снова взяться за подсчёт еды, но...
17
106
Анна
18-07-2026
Ещё один год спустя
Привет всем обитателям МЗР. Давно я тут не появлял...
26
42
Виктория Акилина
16-07-2026
Дневник питания за 15.07.2026
❄️Сон 4 ч 53 мин ❄️ Восстановление из приложения ...
11
50
Анастасия
13-07-2026
Дневник питания за 13.07.2026
Бывает ли у Вас желание бросить подсчеты? И как Вы...
9
49
Новые рецепты
Минтай с маринованными огурцами
Автор
Надежда
117.8
10.9
6.6
3.7
0
1
0
Йогурт с чиа
Автор
Надежда
55.7
4.1
1.8
5.7
0
2
0
Мармелад фруктово-ягодный на агаре
Автор
Татьяна
43.8
0.7
0.4
8.8
14
8
7