вопрос по заполнению дневника питания

Андрей_ANDY

01-11-2025

Дневник питания за 01.11.2025

Всем доброго дня. Сегодня нормально выспался. Наст...

11 160

Vlad_IN

29-10-2025

Худеть - это не про упражнения...

Это про психику. Физическая трансформация начинает...

20 126

Ирина Макс

02-11-2025

Дневник тренировок за 02.11.2025

Сегодняшний рациончик. :) Кого там волновала рыба ...

8 135

Алла

05-11-2025

Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...

14 105

Элина

2025-11-01

Калорийность: 1365 кКал

Витамины и минералы: 94%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2025-11-04

Калорийность: 1490 кКал

Витамины и минералы: 98%

Ирина

2025-11-06

Калорийность: 1385 кКал

Витамины и минералы: 92%

Капуста квашеная со свёклой

Автор April

28.7

1.7

0.2

5

42

4 14

Печенье с вяленой клюквой на эритрите

Автор Марина

266.7

6

12.9

25.2

0

0 0

Тыквенное кето пюре

Автор InnaLandina

126.4

1.7

10.6

6.2

9

2 3