Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода колодезная (из подземного источника) |
342
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
8
|
52.9 | 0.1 | 5.8 | 0.1 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
25
|
91 | 5.8 | 7.4 | 0 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
29
|
57.1 | 1.8 | 0.3 | 11.6 |
Цикорий |
309
|
36.5 | 1.9 | 1.5 | 3.7 |
КУКУРУЗНАЯ КАША |
212
|
119.1 | 3.4 | 1.1 | 23.7 |
Итого | 925 | 356 | 12 | 16 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
130
|
124.8 | 2 | 0.7 | 27.3 |
Итого | 130 | 124 | 2 | 0 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода колодезная (из подземного источника) |
342
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 342 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, тушеное |
165
|
321.8 | 41.3 | 16.2 | 0 |
Лапша яичная, приготовленная, с солью |
148
|
204.2 | 6.7 | 3.1 | 35.5 |
Бульон куриный |
150
|
54 | 3.8 | 1.8 | 5.3 |
Винегрет |
115
|
92.9 | 2.1 | 5.3 | 8.9 |
Курага в Шоколаде [Кремлина] |
24
|
94.6 | 0.9 | 3.4 | 15 |
Вода колодезная (из подземного источника) |
342
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 944 | 767 | 54 | 29 | 64 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Финик в Бело-Темной Шоколадной Глазури с Грецким Орехом [Микаелло] |
48
|
167.5 | 2.4 | 7.7 | 19.9 |
Итого | 48 | 167 | 2 | 7 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Груша |
112
|
52.6 | 0.4 | 0.3 | 11.5 |
Арахис жареный |
15
|
93.9 | 3.9 | 7.8 | 2 |
Итого | 127 | 146 | 4 | 8 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 9% жирности |
138
|
233.2 | 24.8 | 12.4 | 4.1 |
Блины на сыворотке |
92
|
127.6 | 4 | 2.1 | 23 |
Вода колодезная (из подземного источника) |
342
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Икра кабачковая |
90
|
65.3 | 1 | 4.1 | 5.9 |
Итого | 662 | 426 | 29 | 18 | 33 |
Итого за день | 3178 | 1989 | 106 | 80 | 197 |