Итак, перевалили за 73! Сегодня вес – 72,5 кг, и э...

Итак, перевалили за 73! Сегодня вес – 72,5 кг, и это просто прекрасно! 

Итого с начала ведения дневника – минус 3,3 кг за почти 2 месяца. Не много, не мало – в самый раз. Главное, что этот процесс комфортный и без стресса. Я не гонюсь за быстрыми результатами, ведь куда важнее не просто сбросить, а удержать вес и чувствовать себя хорошо.

Двигаюсь дальше с уверенностью и хорошим настроением!😊