Всем привет 🙋‍♀️

Вступаю в ряды ! Тело уже не знает, как намекнуть, что ему тяжко и пора позаботиться о нем! Пока только стараюсь меньше есть без записей в дневник. Сегодня начала заполнять, тк точно знаю, что на глаз -это бесполезно!
Приступы пожевать постоянные! Это мое по ходу единственное хобби последнее время, которое помогает расслабиться,,, с нервишками плохо...
Теперь когда хочется есть, наливаю огромный стакан воды. Помогает... но не всегда.
Полная версия моя Слетела. Платный режим закончился. Точно знаю, что в моем случае лучше быть на бесплатной, но с социальной активностью...
какая-никакая мотивация размещать дневники.
Из физ активностей есть абонемент в бассейн, в котором я не была уже месяца 2.без вакцины не пускали. Вот сделала прививку. Пришёл наконец сертификат. На днях пойду в бассейн. Сейчас «эти дни»... так бы уже летела на всех крыльях в бассейн. Обожаю плавать.
В общем, пожелайте мне удачи и не спечься .... в то что-то с силой воли плоховасто последнее время.