Обновление в приложении. Версия v8.46.9

Исправлены следующие ошибки:
- в новых личных данных не учитывалась тренировка, если стояли ваши настройки.
- Сводный отчет неправильно показывал энергетический баланс
- Норма в опубликованном дневнике не всегда совпадала с нормой самого дневника. Для будущий публикаций.
- Ошибка в редактировании ранее введенных строк в дневнике тренировок
- Случайно была удалена группа "Вода и напитки"
- и другие исправления.

В разделе "Личные данные" добавлены новые методики расчета: "Умеренная кето-диета", "Низкоуглеводная диета", "Низкожировая диета", "Высокобелковая диета".

В бесплатной версии теперь можно увидеть норму и бары для белков, жиров и углеводов.

Обновление для android будет доступно через 30-60 минут.

Олеся 10.04.2019 12:22

Спасибо.

Юлия 77 10.04.2019 12:24

т.е. снова нужно обновление скачать?

Олеся 10.04.2019 12:24

Юлия 77, через время

Юлия 77 10.04.2019 12:25

Олеся, это я поняла С улыбкой

Сергей Ядров 10.04.2019 12:30

Юлия 77, Да.

Elena*** 10.04.2019 14:50

Как-то я писала блог, но не успела дописать. И закинула его в личное. И вот, когда через время дописала и хотела его опубликовать-у меня ничего не вышло. Ну никак из личного в общественное этот блог переходить не хотел. Сейчас мы остались на этом же уровне, или все же можно перемещать свои записи из личного в общественное и наоборот?

Natali88 (сброс веса) 10.04.2019 15:16

А я и думаю,что это у меня в телефоне показывает не то что нужно Широкая улыбка

Сергей Ядров 10.04.2019 20:28

Elena*** написал:
перемещать свои записи из личного в общественное и наоборот

В данный момент сообщение появится в вашем блоге, но не будет видно в Общей ленте, пока кто-нибудь не добавит комментарий.

Elena*** 11.04.2019 00:24

Сергей Ядров, спасибо

Алексей 13.04.2019 17:43

Расчет за день считает норм, а расчеты на 14 и 30 дней с ошибкой. Можно откктить на предыдущую или поправить? Спасибо. Раньше было среднее значение за 30 дней. А сейчас показывает что-то вроде 2000%

Сергей Ядров 13.04.2019 22:02

Алексей Хватов написал:
Расчет за день считает норм, а расчеты на 14 и 30 дней с ошибкой

Можете прислать скриншот с ошибкой на support@health-diet.ru

Сергей Ядров 14.04.2019 13:03

Tan_chik (Таня_29) написал:
как же еще хочется при режиме поддержание

Вы можете задать самостоятельно свои нормы.

Игорь 14.04.2019 13:17

Да пора переходить на следующий,глобальный уровень. Лишний вес (нехватка веса) не у всех,а болеют тотально. Было бы не плохо и раздел"заболевания" в настройках, для людей с поставленным диагнозом. Диета в соответствии с различными заболеваниями.

Руслан Иркимбеков 19.04.2019 22:18

Новая методика "Сбалансированное похудение" на мой взгляд сильно завышает количество необходимого белка. В вашей же статье "Есть ли нормы на углеводы или жиры? Нормы макронутриентов" написано, что "В Российских нормах безопасный диапазон употребления белка упоминается, как 100-160% нормы" я так понимаю это не более 1.6 г/кг.
Если при моих 85 кг я почти не нарываюсь на этот предел. При средних физических нагрузках, дневник мне не предлагает съесть больше 136 грамм белка. То моей жене при 57 кг программа предлагает съесть 90-100 грамм белка уже при достаточно посредственных нагрузках.
Если же идти к интенсивным физическим нагрузкам, то количество жиров, которое предлагает программа, начинает превышать суммарную разрешенную долю отдельных жирных кислот. Да и вообще сложно съесть 100+ грамм жира не превысив разрешенных 26 граммов насыщенных жиров
Я сначала обрадовался, что наконец-то появился некоторый разрешенный диапазон для белков и жиров, как это было раньше для углеводов. Ведь я часто грешу небольшим перееданием жиров в ущерб углеводам. Но в итоге мы вернулись к старой методике как к наиболее приемлемой. По моему методика которая названа "сбалансированной" должна выдерживать не просто заложенный баланс между макронутриентами в общей калорийности, но также и учитывать безопасные пределы потребления жиров и белков.

Надеюсь, что моя критика будет воспринята конструктивно.
С уважением, Руслан