Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 41 ккал | 1684 ккал | 2.4% | 5.9% | 4107 г |
Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 1.2% | 19000 г |
Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 3.4% | 7300 г |
Углеводы (общие) | 3 г | ~ | |||
Вода | 92.8 г | 2273 г | 4.1% | 10% | 2449 г |
Алкоголь (этиловый спирт) | 3.9 г | ~ | |||
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 33 мг | 2500 мг | 1.3% | 3.2% | 7576 г |
Кальций, Ca | 4 мг | 1000 мг | 0.4% | 1% | 25000 г |
Магний, Mg | 7 мг | 400 мг | 1.8% | 4.4% | 5714 г |
Натрий, Na | 3 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.5% | 43333 г |
Сера, S | 3.6 мг | 1000 мг | 0.4% | 1% | 27778 г |
Фосфор, P | 13 мг | 800 мг | 1.6% | 3.9% | 6154 г |
Микроэлементы | |||||
Марганец, Mn | 0.009 мг | 2 мг | 0.5% | 1.2% | 22222 г |
Медь, Cu | 3 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 0.7% | 33333 г |
Энергетическая ценность Пиво Будвайзер, 4,9% об., BUDWEISER составляет 41 кКал.
Основной источник: USDA - U.S. Department of Agriculture. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 41 кКал | -% | |
Белки | 0.4 г | -% | |
Жиры | 0 г | -% | |
Углеводы | 3 г | -% | |
Пищевые волокна | 0 г | -% | |
Вода | 92.8 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|