Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Double Чизбургер [Fарш] | 203 кКал | 12 г | 12 г | 11 г |
Блю Чиз Бургер [Fарш] | 197 кКал | 11 г | 11 г | 14 г |
Гамбургер [Fарш] | 185 кКал | 10 г | 9 г | 16 г |
Дабл Чизбургер [Fарш] | 203 кКал | 11,6 г | 12,4 г | 11,3 г |
Картофель Фри [Fарш] | 139 кКал | 4 г | 5 г | 20 г |
Крылья Куриные [Fарш] | 174 кКал | 10 г | 8 г | 15 г |
Куриная Грудка с Острым Майонезом [Fарш] | 251 кКал | 17 г | 16 г | 9 г |
Чизбургер [Fарш] | 178 кКал | 9 г | 9 г | 15 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|