Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Вишня Сушеная [Sun Emotions] | 313 кКал | 2,6 г | 0,5 г | 74,7 г |
Вяленый Абрикос [Sun Emotions] | 301 кКал | 1,6 г | 0,2 г | 73,2 г |
Изюм [Sun Emotions] | 342 кКал | 3,2 г | 0,7 г | 73,8 г |
Инжир Сушеный [Sun Emotions] | 319 кКал | 3,9 г | 2,4 г | 70,3 г |
Клубника [Sun Emotions] | 320 кКал | 3 г | 1 г | 27 г |
Смесь Сухофруктов Summer Mix [Sun Emotions] | 326 кКал | 2,8 г | 0,2 г | 78,4 г |
Сушеный Абрикос [Sun Emotions] | 228 кКал | 0,6 г | 0,1 г | 56,1 г |
Финики Сушеные без Косточки [Sun Emotions] | 282 кКал | 2,5 г | 0,4 г | 75 г |
Черешня Сушеная [Sun Emotions] | 282 кКал | 2 г | 0,3 г | 66,8 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|