Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Protein Батончик без Глазури "Клубничный Йогурт" [Racionika] | 132 кКал | 10,5 г | 5,5 г | 5,3 г |
Protein Батончик без Глазури "Пина Колада" [Racionika] | 136 кКал | 10,5 г | 5,5 г | 6,3 г |
Protein Батончик без Глазури "Шоколадный Брауни" [Racionika] | 135 кКал | 10,5 г | 5,6 г | 5,7 г |
Protein Манго-Маракуйя [Racionika] | 132 кКал | 10,3 г | 5 г | 6,6 г |
Батончик "Вишня" [Racionika] | 126 кКал | 11,2 г | 2,8 г | 14,4 г |
Батончик «Шоколад» [Racionika] | 93 кКал | 6,2 г | 2 г | 9,1 г |
Батончик Кокос [Racionika] | 206 кКал | 8,5 г | 7,3 г | 22 г |
Батончик с Ананасом [Racionika] | 185 кКал | 8,2 г | 3,4 г | 25,4 г |
Жевательный Мармелад Ягодный Коктейль [Racionika] | 95 кКал | 3,3 г | 0,2 г | 27,1 г |
Иммуно Батончик «Малина» [Racionika] | 100 кКал | 5,6 г | 1,8 г | 14,4 г |
Коктейль "Клубника" [Racionika] | 81 кКал | 7,7 г | 1,5 г | 8,7 г |
Не Чипсы, А Отруби [Racionika] | 282 кКал | 13,2 г | 3,1 г | 37,4 г |
Отруби Хрустящие [Racionika] | 283 кКал | 13,1 г | 3,1 г | 37,1 г |
Отруби Хрустящие Молодой Укроп [Racionika] | 277 кКал | 12,9 г | 3,1 г | 36,5 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|