Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Белок для Мышц [Vitamincus] | 29 кКал | 4,5 г | 0,3 г | 4,1 г |
Быстрый Мозг [Vitamincus] | 209 кКал | 10,5 г | 14,2 г | 12,2 г |
Микс 1 [Vitamincus] | 144 кКал | 7,1 г | 8,7 г | 6,9 г |
Микс 5 [Vitamincus] | 24 кКал | 2,6 г | 0,3 г | 2,9 г |
Микс Проростков и Микрозелени [Vitamincus] | 211 кКал | 11,5 г | 11,2 г | 15,6 г |
Проростки Семян Маш [Vitamincus] | 45 кКал | 4,5 г | 0,3 г | 6,2 г |
Проростки Чечевицы [Vitamincus] | 178 кКал | 13,5 г | 0,9 г | 33,2 г |
Салатный Ростковый Микс [Vitamincus] | 45 кКал | 4,5 г | 0,3 г | 6,2 г |
Салатный Ростковый Микс [Vitamincus] | 211 кКал | 11,5 г | 11,2 г | 15,6 г |
Салатный Ростковый Микс Фитоняшка [Vitamincus] | 173 кКал | 9 г | 9,7 г | 11 г |
Соус [Vitamincus] | 625 кКал | 1 г | 68 г | 2 г |
Соус Греческий [Vitamincus] | 360 кКал | 1 г | 25 г | 34 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|