Surf Coffee. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Chocolate Chip Cookies [Surf Coffee]	372 кКал	6,7 г	16,5 г	52,9 г
Crunch Almond & Chocolate Bar [Surf Coffee]	198 кКал	4,9 г	15,5 г	9,6 г
Double Peanut Bar [Surf Coffee]	454 кКал	21 г	29,9 г	24,8 г
Double Peanut Bar [Surf Coffee]	227 кКал	10,5 г	14,9 г	12,4 г
Fruit Pastille [Surf Coffee]	184 кКал	0,2 г	0 г	45,9 г
Milk Chocolate with Freshground Coffee [Surf Coffee]	570 кКал	10,6 г	43,6 г	34,4 г
Organic Mango [Surf Coffee]	319 кКал	2,5 г	1,2 г	78,6 г
Tosty с Курицей [Surf Coffee]	232 кКал	13,8 г	12,6 г	15,8 г
Tosty с Овощами [Surf Coffee]	120 кКал	3,9 г	2,1 г	21,3 г
Tosty с Омлетом [Surf Coffee]	200 кКал	9,4 г	10,9 г	16,2 г
Tosty С Салями И Грушей [Surf Coffee]	448 кКал	12,3 г	23,8 г	46,3 г
Tosty С Салями И Грушей [Surf Coffee]	224 кКал	6,9 г	10,1 г	26,3 г
Tosty с Тунцом [Surf Coffee]	368 кКал	17,8 г	17,7 г	34,3 г
Tosty с Тунцом [Surf Coffee]	167 кКал	8,1 г	7,5 г	16,9 г
Ванильные Сырники [Surf Coffee]	248 кКал	10,9 г	13,3 г	21 г
Гранола с Манго [Surf Coffee]	172 кКал	6,3 г	3,4 г	29 г
Латте [Surf Coffee]	65 кКал	3,3 г	3,5 г	5,1 г
Лимонад Арбуз [Surf Coffee]	42 кКал	0 г	0 г	10 г
Матча Лимонад [Surf Coffee]	33 кКал	0 г	0 г	3 г
Овсяное Печенье [Surf Coffee]	588 кКал	5,4 г	12,8 г	117 г
Поке с Лососем [Surf Coffee]	294 кКал	16,6 г	15,5 г	21,9 г
Ролл с Курицей [Surf Coffee]	185 кКал	10,2 г	7,6 г	19 г
Ролл с Лососем [Surf Coffee]	189 кКал	8,1 г	7,1 г	23,1 г
Ролл с Фалафелем [Surf Coffee]	362 кКал	13,4 г	14,6 г	44,4 г
Салат с Лососем [Surf Coffee]	103 кКал	8 г	6 г	3 г
Смузи Боул Клубника Асаи [Surf Coffee]	99 кКал	2 г	5 г	15 г
Сырники [Surf Coffee]	213 кКал	6,8 г	12,8 г	17,7 г
Сырники [Surf Coffee]	425 кКал	13,7 г	25,5 г	35,3 г
Сырники Ванильные [Surf Coffee]	248 кКал	10,9 г	13,3 г	21 г
Сырники с Малиновым Джемом и Сметаной [Surf Coffee]	203 кКал	10,6 г	7,3 г	23,8 г
Сэндвич с Колбасой Пепперони, Сыром Моцарелла и Томатным Соусом [Surf Coffee]	267 кКал	11,2 г	10,8 г	31,3 г
Тост с Тунцом [Surf Coffee]	175 кКал	8,5 г	8,5 г	16,3 г
Чиа Пудинг Малина [Surf Coffee]	127 кКал	3 г	7 г	13 г
Шоколад [Surf Coffee]	570 кКал	10,6 г	43,6 г	34,4 г
Шоколад [Surf Coffee]	569 кКал	6,8 г	46 г	31,9 г
Шоколадное Печенье [Surf Coffee]	372 кКал	6,7 г	16,5 г	52,9 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Лучшие рационы

Татьяна

2024-04-04

Калорийность: 1186 кКал

Витамины и минералы: 90%

Радмира

2024-04-18

Калорийность: 1126 кКал

Витамины и минералы: 85%

Ирина

2024-04-12

Калорийность: 1153 кКал

Витамины и минералы: 85%

Интересные блоги

Новые рецепты

Яичница кюкю или кутаб без муки

Филе палтуса в миндальных лепестках

Тортик банановый с творогом, абрикосовым джемом и орешками

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе