Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Mozzarella [Dolce Latte] | 210 кКал | 11,4 г | 21 г | 1,8 г |
Брускетта из Маслин [Dolce Latte] | 423 кКал | 6,6 г | 40 г | 7,6 г |
Буррата [Dolce Latte] | 270 кКал | 12,4 г | 18,3 г | 0,7 г |
Мороженое [Dolce Latte] | 220 кКал | 3 г | 13 г | 23 г |
Моцарелла [Dolce Latte] | 210 кКал | 11,4 г | 21 г | 1,8 г |
Паштет из Куриной Печени с Черносливом [Dolce Latte] | 297 кКал | 9 г | 24,4 г | 11,9 г |
Рикотта [Dolce Latte] | 158 кКал | 6,5 г | 22 г | 0,6 г |
Рулет Индейки с Фисташками [Dolce Latte] | 367 кКал | 12 г | 35 г | 1 г |
Соус Песто Живой [Dolce Latte] | 423 кКал | 6,6 г | 40 г | 7,6 г |
Сыр Буррата [Dolce Latte] | 254 кКал | 12,6 г | 20,5 г | 0,6 г |
Сыр Страчиателла [Dolce Latte] | 268 кКал | 16,4 г | 17,5 г | 0,6 г |
Торт Вечерняя Прага [Dolce Latte] | 455 кКал | 4 г | 20 г | 40 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|