Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Ананас Сушеный [King] | 280 кКал | 2,2 г | 0,6 г | 61,1 г |
Гуава Сушеная [King] | 251 кКал | 1,1 г | 0 г | 61,6 г |
Джекфрут [King] | 316 кКал | 4,7 г | 10,8 г | 76,3 г |
Кокос Сушеный [King] | 280 кКал | 2,2 г | 0,6 г | 61,1 г |
Манго Сушёное без Сахара [King] | 319 кКал | 2,5 г | 1,2 г | 76,2 г |
Манго Сушёный [King] | 319 кКал | 2,5 г | 1,2 г | 76,2 г |
Маракуйя Сушеная [King] | 88 кКал | 2,2 г | 0,7 г | 23,4 г |
Масло Рисовых Отрубей [King] | 824 кКал | 0 г | 92 г | 0 г |
Папайя Сушеная [King] | 300 кКал | 0,5 г | 0,6 г | 65,6 г |
Питахайя Красная Сушеная [King] | 350 кКал | 1,5 г | 0 г | 80 г |
Помело Сушеное [King] | 305 кКал | 0,7 г | 0,3 г | 65 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|