Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Ветчина Арбатская [Армавирский] | 100 кКал | 11 г | 4 г | 6 г |
Ветчина Филейная [Армавирский] | 140 кКал | 13 г | 9 г | 2 г |
Говядина с Белым Соусом [Армавирский] | 191 кКал | 14 г | 15 г | 0 г |
Карбонад Экстра Копчено-Вареный [Армавирский] | 160 кКал | 11 г | 11 г | 4 г |
Кефир 1% [Армавирский] | 37 кКал | 3 г | 1 г | 4 г |
Копчено-Вареный Рулет из Мяса Птицы [Армавирский] | 165 кКал | 21,5 г | 8,5 г | 0,4 г |
Паштет Печеночный со Сливочным Маслом [Армавирский] | 297 кКал | 9 г | 29 г | 0 г |
Полутушка Цыпленка-Бройлера [Армавирский] | 240 кКал | 16 г | 19 г | 0 г |
Сало Белорусское [Армавирский] | 860 кКал | 1 г | 95 г | 0 г |
Салями Итальянская [Армавирский] | 470 кКал | 21 г | 43 г | 0 г |
Свинина Тушеная [Армавирский] | 230 кКал | 16 г | 18 г | 0 г |
Сервелат Коньячный [Армавирский] | 270 кКал | 18 г | 21 г | 1,5 г |
Сосиски Венские [Армавирский] | 200 кКал | 14 г | 16 г | 1 г |
Сосиски Говяжьи [Армавирский] | 210 кКал | 16 г | 15 г | 1,5 г |
Сосиски Сливочные [Армавирский] | 220 кКал | 12 г | 21 г | 1 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|