Варламов. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
Большой Шио Рамен [Варламов] 130 кКал 4 г 10 г 7 г
Боул с Овощным Рагу и Куриным Бедром [Варламов] 194 кКал 10 г 12 г 12 г
Боул с Осенним Овощным Рагу и Куриным Бедром [Варламов] 151 кКал 7 г 8 г 12 г
Бургер с Курицей [Варламов] 283 кКал 11 г 16 г 24 г
Веган Болоньезе [Варламов] 159 кКал 8 г 6 г 18 г
Вегетарианский Боул [Варламов] 57 кКал 3 г 1 г 8 г
Говяжий Чили с Начос [Варламов] 313 кКал 11 г 23 г 17 г
Гречка С Грибами И Луком [Варламов] 159 кКал 5 г 5 г 24 г
Жаркое с Говядиной, Картофелем и Морковью [Варламов] 92 кКал 8 г 4 г 5 г
Зелёный Салат с Яблоками и Кабачком [Варламов] 88 кКал 2 г 5 г 8 г
Картофель По-Деревенски [Варламов] 105 кКал 4 г 4 г 14 г
Картофель Фри [Варламов] 127 кКал 2 г 4 г 21 г
Картофельное Пюре [Варламов] 46 кКал 1 г 1 г 8 г
Кето Поке [Варламов] 86 кКал 2 г 6 г 6 г
Классический Мини-Поке с Тунцом [Варламов] 115 кКал 7 г 2 г 18 г
Классический Пока с Тунцом [Варламов] 114 кКал 8 г 2 г 15 г
Классический Поке с Тунцом [Варламов] 509 кКал 37,7 г 10,1 г 66,9 г
Классический Поке с Тунцом [Варламов] 114 кКал 8 г 2 г 15 г
Коуслоу [Варламов] 192 кКал 1 г 18 г 6 г
Креветки Васаби [Варламов] 222 кКал 12 г 11 г 18 г
Курица в Кисло-Сладком Соусе [Варламов] 176 кКал 7 г 6 г 24 г
Курица в Кокосовом Молоке с Рисом Жасмин [Варламов] 208 кКал 9 г 8 г 24 г
Лапша Удон с Курицей [Варламов] 188 кКал 10 г 10 г 16 г
Макароны с Сыром [Варламов] 194 кКал 8 г 6 г 27 г
Мини Поке с Тунцом [Варламов] 138 кКал 7,9 г 2 г 22 г
Мини-Поке с Креветками [Варламов] 145 кКал 7 г 2 г 25 г
Мини-Поке с Лососем [Варламов] 187 кКал 6 г 8 г 22 г
Мини-Поке с Тунцом и Киноа [Варламов] 147 кКал 8 г 11 г 5 г
Митболы [Варламов] 81 кКал 3 г 6 г 4 г
Овощное Рагу с Рисом [Варламов] 103 кКал 3,1 г 1,4 г 19,5 г
Овощной Салат [Варламов] 19 кКал 1 г 0 г 3 г
Пананг Карри с Курицей [Варламов] 228 кКал 8 г 11 г 23 г
Паста с Лососем [Варламов] 168 кКал 7 г 9 г 15 г
Пита на Гриле [Варламов] 301 кКал 9 г 1 г 64 г
Поке с Крабом [Варламов] 137 кКал 4 г 7 г 15 г
Поке с Креветками [Варламов] 121 кКал 7 г 2 г 19 г
Поке с Лососем [Варламов] 169 кКал 6 г 8 г 17 г
Поке с Тунцом [Варламов] 114 кКал 8 г 2 г 15 г
Поке с Тунцом и Киноа [Варламов] 163 кКал 8 г 12 г 5 г
Правильный Том Ям [Варламов] 38 кКал 3 г 1 г 4 г
Ризотто с Лесными Грибами [Варламов] 196 кКал 2 г 13 г 17 г
Ролл Бонито с Темпурным Лососем [Варламов] 182 кКал 9 г 5 г 27 г
Салат с Курицей в Панировке и Сыром Дорблю [Варламов] 190 кКал 10 г 12 г 10 г
Салат с Лососем [Варламов] 118 кКал 5 г 8 г 6 г
Салат с Фалафелем [Варламов] 147 кКал 8 г 4 г 19 г
Свекла с Черносливом [Варламов] 126 кКал 2 г 8 г 12 г
Суп Куриный [Варламов] 58 кКал 4 г 4 г 2 г
Суп Томатный с Креветками [Варламов] 39 кКал 3 г 1 г 6 г
Тайский Зелёный Карри с Курицей и Рисом [Варламов] 258 кКал 10 г 16 г 20 г
Тар-Тар из Лосося на Подушке из Гуакамоле [Варламов] 212 кКал 7 г 3 г 38 г
Тропический Поке с Тунцом [Варламов] 95 кКал 9 г 3 г 8 г
Тыквенный Крем-Суп с Трюфельным Маслом [Варламов] 75 кКал 1,7 г 5,5 г 4,7 г
Филадельфия с Лососем [Варламов] 210 кКал 9 г 7 г 28 г
Финский Лососевый Суп [Варламов] 197 кКал 9,7 г 11,1 г 14,7 г
Фишболы из Лосося с Картофельным Пюре [Варламов] 110 кКал 6 г 4 г 12 г
Фруктовый Поке с Кокосовым Рисом [Варламов] 129 кКал 2 г 3 г 23 г
Хашбраун [Варламов] 148 кКал 2 г 7 г 19 г
Чечевичный Суп [Варламов] 72 кКал 2 г 1 г 13 г
Шоколадная Колбаса [Варламов] 480 кКал 6 г 26 г 55 г
Калькуляторы
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги