Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Crackers [Simple Mills] | 150 кКал | 3 г | 8 г | 18 г |
Crunchy Cinnamon Cookies [Simple Mills] | 110 кКал | 2 г | 7 г | 12 г |
Crunchy Double Chocolate Cookies [Simple Mills] | 110 кКал | 2 г | 7 г | 12 г |
Crunchy Toasted Pecan Cookies [Simple Mills] | 110 кКал | 1 г | 7 г | 12 г |
Sweet Thins Chocolate Brownie [Simple Mills] | 140 кКал | 2 г | 7 г | 19 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|