Paleta. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Dark Side [Paleta]	215 кКал	3,5 г	9 г	30 г
Elite Chocolate [Paleta]	240 кКал	6,1 г	12,6 г	25,5 г
Бостон-Брауни [Paleta]	289 кКал	4,5 г	16 г	30 г
Драконий Фрукт с Гуанабаной [Paleta]	128 кКал	0,3 г	0,3 г	32 г
Испанская Клубника & Маракуйя [Paleta]	118 кКал	0,4 г	0,2 г	30,7 г
Кокос и Бельгийский Шоколад [Paleta]	269 кКал	5 г	12 г	35 г
Мороженое Домашняя Карамель с Миндалём [Paleta]	215 кКал	5,1 г	8,9 г	28,7 г
Мороженое Зерновой Кофе с Лимоном и Шоколад [Paleta]	199 кКал	4 г	11 г	21 г
Мороженое Индийское Манго [Paleta]	133 кКал	0,5 г	0,3 г	32 г
Мороженое Иранская Фисташка [Paleta]	215 кКал	6,2 г	10,9 г	23 г
Мороженое Клубничный Чизкейк и Белый Шоколад [Paleta]	167 кКал	1,5 г	7,4 г	23,5 г
Мороженое Лайм Мята [Paleta]	180 кКал	0,1 г	0,1 г	45 г
Мороженое Латте Пани [Paleta]	217 кКал	5 г	9 г	29 г
Мороженое Малина & Мята [Paleta]	126 кКал	0,5 г	0,3 г	32 г
Мороженое Маракуйя [Paleta]	135 кКал	0,6 г	0,5 г	32 г
Мороженое Облепиха, Лаванда, Корица [Paleta]	165 кКал	1,5 г	3,8 г	31 г
Мороженое Питахайя с Личи [Paleta]	141 кКал	0,3 г	0,2 г	35 г
Мороженое Смузи [Paleta]	165 кКал	1,5 г	3,8 г	31 г
Мороженое Смузи Манго [Paleta]	129 кКал	0,5 г	0,3 г	31 г
Мороженое Цельные Ягоды на Сливках [Paleta]	166 кКал	2 г	6 г	26 г
Мороженое Эквадорский Кокос и Шоколад [Paleta]	269 кКал	5 г	12 г	35 г
Мороженое-Смузи Питахайя с Личи [Paleta]	141 кКал	0,3 г	0,2 г	35 г
Мороженое-Смузи Фисташка [Paleta]	215 кКал	6,2 г	10,9 г	23 г
Облепиха и Голубика [Paleta]	213 кКал	1,5 г	3 г	45 г
Французский Трюфель [Paleta]	168 кКал	4,3 г	8,8 г	17,9 г
Французский Трюфель [Paleta]	240 кКал	6,1 г	12,6 г	25,5 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Лучшие рационы

Татьяна

2024-04-04

Калорийность: 1186 кКал

Витамины и минералы: 90%

Ирина

2024-04-12

Калорийность: 1153 кКал

Витамины и минералы: 85%

Радмира

2024-04-09

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 83%

Интересные блоги

Новые рецепты

Ореховая паста нутелла

Автор Виолетта Марченко

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе