Easy Product. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Белый Шоколад [Easy Product]	619 кКал	3,9 г	45,9 г	48,8 г
Горький Шоколад [Easy Product]	538 кКал	9,8 г	41,8 г	30,7 г
Какао Масло [Easy Product]	900 кКал	0 г	100 г	0 г
Какао Порошок Натуральный [Easy Product]	283 кКал	22,6 г	10,5 г	9,2 г
Какао Порошок Обезжиренный [Easy Product]	241 кКал	25,4 г	1 г	11,7 г
Какао Тертое [Easy Product]	601 кКал	11,6 г	54,5 г	5,4 г
Какао-Порошок Premium Алкализованный [Easy Product]	305 кКал	22,2 г	11 г	10,3 г
Молочный Шоколад 33% [Easy Product]	567 кКал	6,8 г	36,6 г	52,5 г
Молочный Шоколад без Сахара [Easy Product]	501 кКал	10,6 г	38,5 г	12,2 г
Протеин Конопли [Easy Product]	470 кКал	51 г	26 г	7 г
Псиллиум [Easy Product]	42 кКал	2,9 г	0,1 г	7,3 г
Смузи [Easy Product]	52 кКал	0,6 г	0 г	12,5 г
Шоколад Белый без Сахара [Easy Product]	510 кКал	5 г	38 г	52 г
Шоколад Молочный 33% [Easy Product]	567 кКал	6,8 г	36,6 г	52,5 г
Шоколад Темный без Сахара [Easy Product]	450 кКал	6 г	33 г	52 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе