Денисовы Пекарни. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Вафли "Праздничные" [Денисовы Пекарни]	485 кКал	5,6 г	27 г	54,8 г
Зефир Ванильный [Денисовы Пекарни]	370 кКал	0,2 г	0,1 г	92,6 г
Зефир Ванильный в Глазури [Денисовы Пекарни]	371 кКал	1,8 г	8,5 г	71,7 г
Зефир Ванильный в Шоколадной Глазури [Денисовы Пекарни]	422 кКал	2,3 г	12,1 г	76 г
Кекс с Изюмом [Денисовы Пекарни]	448 кКал	5,6 г	22 г	57,1 г
Печенье Бисквитное Мадлен [Денисовы Пекарни]	448 кКал	5,6 г	22 г	57,1 г
Печенье Сдобное «Палочка с Изюмом» [Денисовы Пекарни]	500 кКал	6,9 г	25,8 г	59,9 г
Печенье Сдобное в Шоколадной Глазури [Денисовы Пекарни]	516 кКал	5,9 г	28,2 г	59,5 г
Печенье Сдобное Орешек [Денисовы Пекарни]	435 кКал	7,1 г	19 г	58,8 г
Пончик Сырный [Денисовы Пекарни]	372 кКал	5,6 г	21,1 г	39,9 г
Пончики [Денисовы Пекарни]	429 кКал	6,9 г	21,4 г	52 г
Пряник с Корицей [Денисовы Пекарни]	299 кКал	4,2 г	3,7 г	62,3 г
Пряник Шоколадный [Денисовы Пекарни]	336 кКал	4,7 г	4 г	70,2 г
Слоюшки [Денисовы Пекарни]	408 кКал	8 г	13,8 г	62,9 г
Струдель с Изюмом [Денисовы Пекарни]	481 кКал	6,4 г	22,6 г	63,1 г
Трубочки Вафельные «Ночка» с Кремовой Прослойкой [Денисовы Пекарни]	411 кКал	6,7 г	17,6 г	56,6 г
Ушки Слоеные [Денисовы Пекарни]	516 кКал	6,7 г	26,7 г	62,2 г
Хворост "Лисички" [Денисовы Пекарни]	400 кКал	9,9 г	13,7 г	59,2 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе