Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Matcha Latte [OKASI] | 35 кКал | 2,3 г | 0,5 г | 5,6 г |
Вафельный Батончик с Чаем Матча [OKASI] | 530 кКал | 5,5 г | 30 г | 61 г |
Марципан с Чаем Матча [OKASI] | 470 кКал | 6,2 г | 19,4 г | 67,8 г |
Мюсли с Чаем Матча [OKASI] | 425 кКал | 4,8 г | 13 г | 72,2 г |
Шоколад с Бататом [OKASI] | 563 кКал | 8 г | 42 г | 48 г |
Шоколад с Зелёным Чаем [OKASI] | 547 кКал | 8,2 г | 34,6 г | 54,2 г |
Шоколад с Кинако [OKASI] | 561 кКал | 8,6 г | 35 г | 53 г |
Шоколад с Манго [OKASI] | 545 кКал | 6,3 г | 32 г | 58 г |
Шоколад с Молотым Кунжутом [OKASI] | 563 кКал | 8 г | 42 г | 48 г |
Шоколад с Юдзу [OKASI] | 563 кКал | 8 г | 42 г | 48 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|