Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Burrata [Lovilio] | 259 кКал | 10,3 г | 23,3 г | 2 г |
Gorgonzola Dop [Lovilio] | 346 кКал | 20,4 г | 29,2 г | 0,4 г |
Gorgonzola DOP Dolce [Lovilio] | 344 кКал | 19 г | 29 г | 0,7 г |
Grana Padano [Lovilio] | 398 кКал | 33 г | 29 г | 0 г |
Mascarpone [Lovilio] | 355 кКал | 5,8 г | 35,5 г | 3 г |
Mini Mozzarella [Lovilio] | 245 кКал | 18 г | 18,5 г | 1,5 г |
Mozzarella [Lovilio] | 248 кКал | 17,5 г | 19 г | 1,5 г |
Mozzarella Tarta [Lovilio] | 311 кКал | 25,6 г | 22,2 г | 2,3 г |
Маскарпоне [Lovilio] | 401 кКал | 5,5 г | 41 г | 2,5 г |
Моцарелла [Lovilio] | 228 кКал | 17,5 г | 17 г | 0,8 г |
Моцарелла Лайт [Lovilio] | 165 кКал | 20,5 г | 8,5 г | 1,5 г |
Моцарелла Тёртая [Lovilio] | 331 кКал | 25 г | 24,5 г | 2 г |
Пармезан Parmigiano Reggiano [Lovilio] | 402 кКал | 32,4 г | 29,7 г | 0 г |
Рикотта 8% [Lovilio] | 114 кКал | 7 г | 8 г | 3 г |
Рикотта 9% [Lovilio] | 127 кКал | 7,7 г | 9 г | 3,9 г |
Сыр Горгонзола [Lovilio] | 325 кКал | 19,4 г | 27 г | 0,9 г |
Сыр Моцарелла [Lovilio] | 331 кКал | 25 г | 24,5 г | 2 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|