Войти

Fit&Sweet. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
Apricot Cake [Fit&Sweet] 145 кКал 12,5 г 3 г 11 г
BBQ Crackers [Fit&Sweet] 199 кКал 28,8 г 7,9 г 1,8 г
Cheese Sticks [Fit&Sweet] 200 кКал 27 г 7 г 6 г
Chocolate Brownie Cake [Fit&Sweet] 130 кКал 15 г 4,5 г 3 г
Eclair [Fit&Sweet] 100 кКал 11 г 3 г 8 г
English Carrot Cake [Fit&Sweet] 120 кКал 15 г 4 г 2,5 г
Garlic Crackers [Fit&Sweet] 190 кКал 22 г 5 г 15 г
Garlic Low Carbs Sause [Fit&Sweet] 55 кКал 9 г 1,5 г 1 г
Honey Cake [Fit&Sweet] 135 кКал 12,5 г 5 г 8,5 г
Macarons [Fit&Sweet] 80 кКал 14,4 г 0,4 г 4,8 г
Marshmallow Glazed [Fit&Sweet] 54 кКал 3,1 г 0,9 г 6 г
Marshmallow Vanilla/Raspberry [Fit&Sweet] 175 кКал 4,1 г 0 г 11,6 г
Muesli [Fit&Sweet] 167 кКал 7,1 г 3,1 г 19,5 г
Muffin с Какао [Fit&Sweet] 130 кКал 17 г 2,5 г 2,5 г
Profitroles [Fit&Sweet] 100 кКал 14 г 2 г 6 г
Savoiardi [Fit&Sweet] 170 кКал 17 г 5,5 г 8,5 г
Savoiardi [Fit&Sweet] 70 кКал 6,5 г 2 г 3 г
Strawberry Cookies [Fit&Sweet] 95 кКал 18 г 0,3 г 6 г
Viennese Waffles [Fit&Sweet] 172 кКал 20,3 г 4,9 г 12,1 г
Ароматные Пряники [Fit&Sweet] 170 кКал 19 г 4 г 10 г
Багет со Вкусом Лука [Fit&Sweet] 182 кКал 23,6 г 3 г 15 г
Багет со Вкусом Сыра [Fit&Sweet] 182 кКал 23,6 г 3 г 15 г
Багет со Вкусом Чеснока [Fit&Sweet] 182 кКал 23,6 г 3 г 15 г
Безе Ванильное [Fit&Sweet] 230 кКал 10 г 0,1 г 14 г
Безе Капучино [Fit&Sweet] 230 кКал 10 г 0,1 г 14 г
Безе Клубничное [Fit&Sweet] 230 кКал 10 г 0,1 г 14 г
Безе Крем-Брюле [Fit&Sweet] 300 кКал 12 г 0,3 г 20 г
Безе Лайм [Fit&Sweet] 230 кКал 10 г 0,1 г 14 г
Безе со Вкусом Апельсина [Fit&Sweet] 300 кКал 12 г 0,3 г 20 г
Безе со Вкусом Ванили [Fit&Sweet] 300 кКал 12 г 0,3 г 20 г
Блинчики [Fit&Sweet] 104 кКал 11,5 г 4,1 г 4,7 г
Блины [Fit&Sweet] 100 кКал 11,5 г 4 г 4,5 г
Блины с Ветчиной и Сыром [Fit&Sweet] 165 кКал 18 г 8,5 г 3 г
Блины с Куриным Филе [Fit&Sweet] 106 кКал 13,6 г 3,7 г 4,1 г
Блины с Мясом [Fit&Sweet] 106 кКал 13,6 г 3,7 г 4,1 г
Блины с Печенью и Яйцом [Fit&Sweet] 118 кКал 13,2 г 5,1 г 4,4 г
Блины с Творогом [Fit&Sweet] 90 кКал 13 г 2,5 г 3,5 г
Блины с Творожно-Шоколадной Начинкой [Fit&Sweet] 91 кКал 13,2 г 2,5 г 3,5 г
Блины Творожные со Вкусом Вишни [Fit&Sweet] 89 кКал 13 г 2,5 г 3,4 г
Ванильная Панна-Котта с Малиновой Начинкой [Fit&Sweet] 30 кКал 3,1 г 0,5 г 4 г
Ванильная Пастила [Fit&Sweet] 74 кКал 5 г 0 г 5 г
Ванильный Чизкейк [Fit&Sweet] 83 кКал 13,1 г 2 г 2,9 г
Вареники с Творогом [Fit&Sweet] 130 кКал 23 г 2 г 6 г
Вареники со Шпинатом и Рикоттой [Fit&Sweet] 190 кКал 19 г 7 г 13 г
Вафельные Рожки [Fit&Sweet] 134 кКал 24,7 г 3,2 г 2,4 г
Венская Вафля [Fit&Sweet] 172 кКал 20,3 г 4,9 г 12,1 г
Венская Вафля [Fit&Sweet] 68 кКал 8 г 2 г 5 г
Венские Вафли [Fit&Sweet] 172 кКал 20,3 г 4,9 г 12,1 г
Глазированные Ванильные Творожные Сырки [Fit&Sweet] 90 кКал 12 г 3 г 3,5 г
Глазированные Клубничные Творожные Сырки [Fit&Sweet] 90 кКал 12 г 3,1 г 3,4 г
Глазированные Шоколадные Творожные Сырки [Fit&Sweet] 90 кКал 12 г 3 г 4 г
Глазированный Творожный Сырок со Вкусом Кокоса [Fit&Sweet] 90 кКал 12 г 3 г 3,5 г
Зефир Ванильный [Fit&Sweet] 17 кКал 3,5 г 0,1 г 0,2 г
Зефир Ванильный в Глазури [Fit&Sweet] 75 кКал 3,9 г 6 г 1,7 г
Зефир Клюквенный [Fit&Sweet] 17 кКал 3,5 г 0,1 г 0,2 г
Кацелоне с Говядиной [Fit&Sweet] 180 кКал 21 г 6,5 г 10 г
Кацелоне с Творогом и Овощами [Fit&Sweet] 85 кКал 11 г 2 г 6 г
Кетчуп [Fit&Sweet] 45 кКал 2,5 г 0,5 г 7,5 г
Клубничный Чизкейк [Fit&Sweet] 39 кКал 5,4 г 0,4 г 3,7 г
Корж Бисквитный [Fit&Sweet] 185 кКал 15,5 г 7,8 г 17,4 г
Коржик Песочный [Fit&Sweet] 180 кКал 16 г 7 г 13 г
Корзиночки Ванильные [Fit&Sweet] 115 кКал 13,9 г 3,4 г 7,2 г
Корзиночки Клубничные [Fit&Sweet] 115 кКал 13,9 г 3,4 г 7,2 г
Корзиночки Шоколадные [Fit&Sweet] 116 кКал 14,1 г 3,3 г 7,3 г
Крекер Барбекю [Fit&Sweet] 190 кКал 22 г 5 г 15 г
Крекер с Сыром [Fit&Sweet] 200 кКал 27 г 7 г 6 г
Крекер со Вкусом Бекона [Fit&Sweet] 190 кКал 22 г 5 г 15 г
Крекер Чесночный [Fit&Sweet] 164 кКал 20,7 г 4,2 г 11 г
Лимонный Чизкейк [Fit&Sweet] 96 кКал 13,6 г 2,2 г 5,2 г
Майонезный Соус [Fit&Sweet] 76 кКал 11 г 2,9 г 1,2 г
Майонезный Соус со Вкусом Чеснока [Fit&Sweet] 55 кКал 9 г 1,5 г 1 г
Макарони [Fit&Sweet] 85 кКал 15,2 г 0,6 г 5,1 г
Мармелад Sweet Hearts [Fit&Sweet] 43 кКал 5,5 г 0 г 5,9 г
Мармелад Жевательный Ассорти [Fit&Sweet] 43 кКал 5,5 г 0 г 5,9 г
Мармелад со Вкусом Вишни [Fit&Sweet] 80 кКал 0 г 0 г 7 г
Мармелад со Вкусом Мандарина [Fit&Sweet] 80 кКал 0 г 0 г 7 г
Мармелад со Вкусом Яблока [Fit&Sweet] 80 кКал 0 г 0 г 7 г
Маршмеллоу [Fit&Sweet] 175 кКал 4,1 г 0 г 11,6 г
Маршмеллоу в Глазури [Fit&Sweet] 180 кКал 3,5 г 2,5 г 14 г
Маршмеллоу Ванильно-Малиновый [Fit&Sweet] 175 кКал 4,1 г 0 г 11,6 г
Маршмеллоу Лимонный [Fit&Sweet] 175 кКал 4,1 г 0 г 11,6 г
Маршмеллоу со Вкусом Земляники в Шоколаде [Fit&Sweet] 180 кКал 3,5 г 2,5 г 14 г
Маффин [Fit&Sweet] 130 кКал 17 г 2,5 г 2,5 г
Морковно-Ореховое Пирожное [Fit&Sweet] 120 кКал 15 г 4 г 2,5 г
Мороженое со Вкусом Пломбира [Fit&Sweet] 95 кКал 7,5 г 1,5 г 5,5 г
Мороженое со Вкусом Шоколада [Fit&Sweet] 95 кКал 8 г 1,5 г 5,5 г
Мука из Овсяных Отрубей [Fit&Sweet] 350 кКал 18 г 8 г 43 г
Мука из Пшеничных Отрубей [Fit&Sweet] 280 кКал 15 г 5 г 27 г
Мюсли [Fit&Sweet] 167 кКал 7,1 г 3,1 г 19,5 г
Оладьи со Вкусом Ванили [Fit&Sweet] 110 кКал 13,5 г 3 г 7 г
Основа для Пиццы [Fit&Sweet] 170 кКал 10,4 г 6,1 г 13,2 г
Палочки Савоярди с Какао [Fit&Sweet] 170 кКал 17 г 5,5 г 7,5 г
Паста со Вкусом Арахиса [Fit&Sweet] 135 кКал 11 г 3 г 2 г
Паста со Вкусом Варёного Сгущённого Молока [Fit&Sweet] 55 кКал 5 г 0,5 г 6 г
Паста со Вкусом Карамели [Fit&Sweet] 55 кКал 5 г 0,5 г 6 г
Паста со Вкусом Орехов и Шоколада [Fit&Sweet] 95 кКал 7,5 г 2,5 г 2 г
Паста со Вкусом Шоколада [Fit&Sweet] 120 кКал 7,5 г 2,5 г 2,5 г
Пастила Абрикос [Fit&Sweet] 75 кКал 4,8 г 0 г 4,8 г
Пастила в Глазури [Fit&Sweet] 140 кКал 7,4 г 7 г 6,8 г
Пастила Какао [Fit&Sweet] 75 кКал 5 г 0,1 г 5 г
Пастила Клюквенная [Fit&Sweet] 75 кКал 7,3 г 0 г 4,3 г
Пастила со Вкусом Ванили в Глазури [Fit&Sweet] 140 кКал 5 г 7 г 5 г
Пастила со Вкусом Яблока [Fit&Sweet] 74 кКал 5 г 0 г 5 г
Пастила Яблоко [Fit&Sweet] 75 кКал 7,3 г 0 г 4,3 г
Пельмени [Fit&Sweet] 170 кКал 25 г 5 г 5 г
Печенье "Кофе со Сливками" [Fit&Sweet] 103 кКал 18,9 г 0,3 г 6,7 г
Печенье из Овсяных Отрубей с Семенами Чиа [Fit&Sweet] 200 кКал 16 г 9 г 14 г
Печенье Клубничное [Fit&Sweet] 93 кКал 17,7 г 0,2 г 6 г
Печенье Кокосовое [Fit&Sweet] 150 кКал 15 г 6 г 10 г
Печенье Лимонное [Fit&Sweet] 149 кКал 14,5 г 5,7 г 10,4 г
Печенье Песочное «Ромашки» [Fit&Sweet] 85 кКал 8,5 г 0,4 г 2,5 г
Печенье Песочное «Ромашки» с Какао [Fit&Sweet] 165 кКал 15 г 1 г 5,5 г
Печенье Песочное с Имбирем [Fit&Sweet] 149 кКал 14,5 г 5,8 г 10,6 г
Печенье Песочное с Какао [Fit&Sweet] 140 кКал 13,5 г 5,5 г 9 г
Печенье Песочное со Вкусом Кокоса [Fit&Sweet] 150 кКал 15 г 6 г 10 г
Печенье Песочное со Вкусом Лимона [Fit&Sweet] 150 кКал 15 г 6 г 10 г
Печенье с Какао [Fit&Sweet] 129 кКал 13 г 6,7 г 5 г
Печенье со Вкусом Клубники [Fit&Sweet] 95 кКал 18 г 0,3 г 6 г
Печенье Шоколадное из Овсяных Отрубей с Семенами Чиа [Fit&Sweet] 200 кКал 16,5 г 9 г 13,5 г
Пирог с Ветчиной и Сыром [Fit&Sweet] 152 кКал 15,7 г 6,4 г 9,2 г
Пирожное Бисквитно-Песочное с Джемом со Вкусом Абрикоса [Fit&Sweet] 145 кКал 12,5 г 3 г 11 г
Пирожное Блинное Шоколадное [Fit&Sweet] 85 кКал 11,9 г 2 г 4,1 г
Пирожное Картошка [Fit&Sweet] 110 кКал 14,5 г 2 г 6 г
Пирожное Песочное с Медовым Вкусом [Fit&Sweet] 135 кКал 12,5 г 5 г 8,5 г
Пирожное Птичье Молоко [Fit&Sweet] 140 кКал 10 г 5 г 6,5 г
Пирожное Творожное с Какао [Fit&Sweet] 130 кКал 17 г 2,5 г 2,5 г
Пирожное Шоколадное «Брауни» [Fit&Sweet] 130 кКал 15 г 4,5 г 3 г
Пирожные Блинные [Fit&Sweet] 100 кКал 12 г 2 г 4 г
Пирожок с Капустой и Ветчиной [Fit&Sweet] 120 кКал 17 г 2,5 г 6 г
Пирожок с Капустой и Яйцом [Fit&Sweet] 90 кКал 12 г 2,5 г 4,5 г
Пирожок с Капустой и Яйцом [Fit&Sweet] 125 кКал 17 г 3,5 г 6 г
Пирожок с Куриным Филе [Fit&Sweet] 140 кКал 22 г 2,5 г 5 г
Пирожок с Печенью и Яйцом [Fit&Sweet] 160 кКал 22 г 6 г 5 г
Пирожок с Рыбой и Яйцом [Fit&Sweet] 160 кКал 22 г 6 г 5 г
Пирожок с Творогом [Fit&Sweet] 120 кКал 22 г 1,5 г 4,5 г
Пицца Ветчина Сыр [Fit&Sweet] 190 кКал 19 г 10 г 5,5 г
Пицца Овощная [Fit&Sweet] 120 кКал 15 г 3 г 7,5 г
Пицца с Индейкой [Fit&Sweet] 150 кКал 20 г 5 г 6 г
Пицца с Курицей [Fit&Sweet] 160 кКал 20 г 6 г 6 г
Пицца Сырная [Fit&Sweet] 185 кКал 21 г 8,5 г 6 г
Профитроли с Творожным Кремом [Fit&Sweet] 100 кКал 14 г 2 г 6 г
Профитроли с Творожным Кремом со Вкусом Кокоса [Fit&Sweet] 110 кКал 14,5 г 2 г 6 г
Профитроли с Творожным Кремом со Вкусом Шоколада [Fit&Sweet] 100 кКал 14 г 2 г 6 г
Пряники [Fit&Sweet] 170 кКал 19,4 г 4,3 г 10,3 г
Пряники со Вкусом Мяты [Fit&Sweet] 170 кКал 19 г 4 г 10 г
Пряники со Вкусом Шоколада [Fit&Sweet] 170 кКал 19 г 4 г 10 г
Пудинг со Вкусом Орехов [Fit&Sweet] 60 кКал 6 г 0,5 г 6 г
Пудинг со Вкусом Шоколада [Fit&Sweet] 50 кКал 4 г 0,5 г 6 г
Рулет Ванильный с Абрикосовой Начинкой [Fit&Sweet] 121 кКал 15,5 г 6,1 г 1,4 г
Рулет с Апельсиновым Суфле [Fit&Sweet] 121 кКал 15,5 г 6,1 г 1,4 г
Рулет с Джемом из Ревеня [Fit&Sweet] 84 кКал 8,5 г 4,3 г 2,9 г
Рулет с Клубничной Начинкой [Fit&Sweet] 121 кКал 15,5 г 6,1 г 1,4 г
Рулет с Лайм Начинкой [Fit&Sweet] 102 кКал 14,5 г 4,1 г 1,4 г
Рулет с Творожной Начинкой [Fit&Sweet] 90 кКал 14,5 г 3 г 1,5 г
Рулет с Шоколадно-Творожной Начинкой [Fit&Sweet] 95 кКал 16 г 2,9 г 1,6 г
Рулет со Вкусом Абрикоса [Fit&Sweet] 93 кКал 14,6 г 3,2 г 1,3 г
Рулет Творожный со Вкусом Апельсина [Fit&Sweet] 90 кКал 14,5 г 3 г 1,5 г
Рулет Творожный со Вкусом Клубники [Fit&Sweet] 90 кКал 14,5 г 3 г 1,5 г
Рулет Шоколадный с Творожной Начинкой [Fit&Sweet] 90 кКал 14,5 г 3 г 1,5 г
Рулет Шоколадный с Шоколадной Начинкой [Fit&Sweet] 95 кКал 15 г 3 г 1,5 г
Сироп со Вкусом Ванили [Fit&Sweet] 4 кКал 0 г 0 г 0,5 г
Сосиска в Тесте [Fit&Sweet] 116 кКал 14 г 5 г 4 г
СОЧНИК [Fit&Sweet] 136 кКал 16 г 4 г 9 г
Сырки [Fit&Sweet] 99 кКал 9,7 г 5,8 г 2,3 г
Сырники со Вкусом Ванили [Fit&Sweet] 100 кКал 18,5 г 1,5 г 3,5 г
Сырные Палочки [Fit&Sweet] 199 кКал 28,8 г 7,9 г 1,8 г
Сырок Глазированный Шоколадный [Fit&Sweet] 93 кКал 12,3 г 3,1 г 3,6 г
Тарталетки [Fit&Sweet] 212 кКал 18,4 г 9,1 г 14,2 г
Тирамису [Fit&Sweet] 105 кКал 8 г 2,5 г 5 г
Торт [Fit&Sweet] 125 кКал 12 г 6,4 г 8,6 г
Торт Бисквитный с Какао [Fit&Sweet] 104 кКал 10,4 г 3,7 г 8,9 г
Торт Кофейный [Fit&Sweet] 98 кКал 9,1 г 3,4 г 7,9 г
Торт Суфлейно-Ванильный Лайт [Fit&Sweet] 102 кКал 10,1 г 3,5 г 8,9 г
Торт Шоколадное Настроение [Fit&Sweet] 106 кКал 10,5 г 3,6 г 9,1 г
Хлеб из Овсяных Отрубей [Fit&Sweet] 160 кКал 20 г 2 г 15 г
Хлеб из Смеси Овсяных и Ржаных Отрубей [Fit&Sweet] 145 кКал 10,2 г 2,3 г 18,8 г
Хлеб из Смеси Ржаных и Овсяных Отрубей [Fit&Sweet] 144 кКал 16,5 г 1,6 г 14,6 г
Хлеб на Кефире [Fit&Sweet] 170 кКал 10,4 г 6,1 г 14,2 г
Хлеб на Основе Ржаных и Овсяных Отрубей [Fit&Sweet] 150 кКал 17 г 2 г 15 г
Чесночные Палочки [Fit&Sweet] 164 кКал 20,7 г 4,2 г 11 г
Чизкейк Ванильный [Fit&Sweet] 98 кКал 13,8 г 2,2 г 5,3 г
Чизкейк Клубника [Fit&Sweet] 99 кКал 14,2 г 2,2 г 5,3 г
Чизкейк со Вкусом Ванили [Fit&Sweet] 95 кКал 13,5 г 2 г 5 г
Чизкейк со Вкусом Шоколада [Fit&Sweet] 100 кКал 14,5 г 2 г 5,5 г
Чизкейк Три Шоколада [Fit&Sweet] 100 кКал 14,4 г 2,2 г 5,5 г
Чизкейк Шоколадный [Fit&Sweet] 56 кКал 9,3 г 0,7 г 2,9 г
Шоколадное Печенье [Fit&Sweet] 129 кКал 13 г 6,7 г 5 г
Шоколадный Рулет с Шоколадной Начинкой [Fit&Sweet] 95 кКал 14,8 г 2,9 г 1,6 г
Эклеры Кофейные [Fit&Sweet] 105 кКал 11 г 3 г 8,5 г
Эклеры Творожно-Заварные со Вкусом Пломбира [Fit&Sweet] 100 кКал 11 г 3 г 8 г
Эклеры Творожно-Заварные со Вкусом Фисташки [Fit&Sweet] 100 кКал 11 г 3 г 8 г
Эклеры Творожно-Шоколадные [Fit&Sweet] 104 кКал 10,8 г 3,2 г 8,2 г
Эклеры Фисташковые [Fit&Sweet] 104 кКал 10,5 г 3,2 г 8,4 г
Калькуляторы
Калькулятор суточных норм нутриентов
Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.
Калькулятор калорий, витаминов и минералов
Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.
Калькулятор-анализатор рецептов
Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта
Продукты-лидеры
Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов
Рекомедации по похудению
Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.
Калькулятор расхода калорий
Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений
Индекс массы тела
Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.
Калькулятор и анализатор продуктов
Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность: 1039 кКал
Витамины и минералы: 81%
Алла
2024-04-21
Калорийность: 1224 кКал
Витамины и минералы: 90%
Ирина
2024-04-12
Калорийность: 1153 кКал
Витамины и минералы: 85%
Новые рецепты
Японский карри
Автор Maiko Sato
64.8
3.7
3.6
4.3
0
0 0
Свинина по - харьковски
Автор Валентина
162.6
16.3
9.5
2.8
10
2 2
Спаржа запеченая с морепродуктами
Автор Алла
117.4
14.2
5.8
1.9
15
5 14
Интересные блоги
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7 82
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15 60
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9 60