Diet Bake. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Воздушный Кекс [Diet Bake]	358 кКал	15 г	2 г	70 г
Концентрат Сывороточного Белка [Diet Bake]	400 кКал	81 г	5 г	10 г
Медовик [Diet Bake]	111 кКал	8 г	3 г	13 г
Основа для Пиццы [Diet Bake]	345 кКал	44 г	1 г	40 г
Протеиновое Мороженое [Diet Bake]	360 кКал	36 г	0,5 г	54 г
Смесь для Выпечки с Отрубями [Diet Bake]	302 кКал	19,5 г	0,5 г	55 г
Смесь для Выпечки с Отрубями Блины и Оладьи [Diet Bake]	350 кКал	33 г	2 г	50 г
Смесь для Сырников и Запеканки [Diet Bake]	302 кКал	19,5 г	0,5 г	55 г
Торт Сникерс [Diet Bake]	124 кКал	11 г	4 г	11 г
Шоколадное Печенье с Отрубями [Diet Bake]	336 кКал	20 г	4 г	55 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе