Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Fresh Tropic [Армар Люкс] | 365 кКал | 4,8 г | 21,3 г | 42,2 г |
Арбуз Цукаты [Армар Люкс] | 324 кКал | 0,7 г | 0,6 г | 87,4 г |
Бананы Сушеные [Армар Люкс] | 245 кКал | 4,5 г | 0,6 г | 54 г |
Вишня Сушеная [Армар Люкс] | 321 кКал | 2,5 г | 0,2 г | 76,5 г |
Груша Сушеная [Армар Люкс] | 298 кКал | 3,1 г | 1,8 г | 61,1 г |
Десертная Смесь [Армар Люкс] | 449 кКал | 8,9 г | 29,3 г | 39,2 г |
Изюм Джамбо [Армар Люкс] | 292 кКал | 3,1 г | 0,7 г | 65,2 г |
Кешью [Армар Люкс] | 572 кКал | 17,5 г | 42,2 г | 30,5 г |
Киви Сушеное [Армар Люкс] | 67,7 кКал | 1,1 г | 0,5 г | 14,7 г |
Клюква Сушеная [Армар Люкс] | 295 кКал | 0,8 г | 0,7 г | 70 г |
Кумкват Сушеный [Армар Люкс] | 338 кКал | 1,1 г | 1,5 г | 69,3 г |
Курага [Армар Люкс] | 273 кКал | 5 г | 0,5 г | 63,5 г |
Микс Орехово-Фруктовый [Армар Люкс] | 449 кКал | 8,9 г | 29,3 г | 39,2 г |
Миндаль [Армар Люкс] | 640 кКал | 18,6 г | 54,2 г | 16,9 г |
Помело Цукаты [Армар Люкс] | 272 кКал | 1,2 г | 0,5 г | 65,2 г |
Семена Подсолнечника Очищенные [Армар Люкс] | 601 кКал | 24 г | 47,3 г | 12,1 г |
Семена Тыквы Очищенные [Армар Люкс] | 596 кКал | 29 г | 46,7 г | 13,1 г |
Смесь Сухофруктов [Армар Люкс] | 449 кКал | 8,6 г | 29,3 г | 39,2 г |
Финики Экстра [Армар Люкс] | 305 кКал | 2,2 г | 0,5 г | 71,9 г |
Фисташки [Армар Люкс] | 593 кКал | 20,8 г | 51,6 г | 16,4 г |
Фруктово-Ореховая Смесь [Армар Люкс] | 365 кКал | 4,8 г | 21,3 г | 42,2 г |
Фундук Жареный [Армар Люкс] | 587 кКал | 24,5 г | 53 г | 13,1 г |
Чайная Смесь [Армар Люкс] | 412 кКал | 5,6 г | 24,2 г | 33,2 г |
Чернослив [Армар Люкс] | 256 кКал | 1,9 г | 0,5 г | 59,5 г |
Чуч-Хела с Грецким Орехом и Черносливом [Армар Люкс] | 402 кКал | 5,2 г | 11,5 г | 58,7 г |
Чуч-Хела с Фундуком [Армар Люкс] | 405 кКал | 7,2 г | 17,2 г | 53 г |
Яблоко Сушеное [Армар Люкс] | 306 кКал | 1 г | 1,6 г | 68,7 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|