ABC. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Белковый Коктейль Провита со Вкусом Шоколада [ABC]	110 кКал	10 г	3 г	11 г
Белковый Коктейль со Вкусом Ванили [ABC]	120 кКал	10 г	3 г	13 г
Горчица Американская [ABC]	130 кКал	7 г	3,5 г	18 г
Горчица Баварская [ABC]	110 кКал	0 г	6,5 г	12 г
Горчица Боярская [ABC]	95 кКал	0 г	5 г	12 г
Горчица Душистая [ABC]	95 кКал	0 г	5 г	12 г
Горчица Жгучая [ABC]	125 кКал	8,5 г	4 г	12 г
Горчица Зернистая Французская Острая [ABC]	130 кКал	0 г	11 г	9 г
Горчица Французская [ABC]	150 кКал	0 г	11 г	12 г
Какао [ABC]	357 кКал	24,2 г	17 г	27,9 г
Кетчуп для Всей Семьи [ABC]	80 кКал	0 г	0 г	20 г
Кетчуп Нежный [ABC]	104 кКал	1 г	0 г	25,3 г
Кетчуп Томатный [ABC]	88 кКал	1 г	0,1 г	20,3 г
Кетчуп Шашлычный [ABC]	75 кКал	0 г	0 г	19 г
Кокосовая Стружка [ABC]	609 кКал	7 г	61,2 г	7 г
Майонез Европейский Постный [ABC]	200 кКал	0 г	20 г	4,5 г
Огурцы Маринованные [ABC]	20 кКал	0 г	0 г	4,5 г
Пюре Бананово-Яблочно-Клубничное [ABC]	60 кКал	0 г	0 г	14 г
Пюре Яблоко-Малина-Черника [ABC]	40 кКал	0,3 г	0,1 г	10 г
Пюре Яблоко-Облепиха [ABC]	45 кКал	0,2 г	0,2 г	10 г
Пюре Яблочно-Банановое [ABC]	45 кКал	0,3 г	0,1 г	11 г
Пюре Яблочно-Банановое Стерилизованное [ABC]	45 кКал	0,3 г	0,1 г	11 г
Пюре Яблочно-Грушевое [ABC]	40 кКал	0,3 г	0,1 г	10 г
Пюре Яблочно-Клубничное [ABC]	35 кКал	0 г	0 г	9 г
Пюре Яблочно-Морковное [ABC]	40 кКал	0,3 г	0,1 г	9,5 г
Пюре Яблочно-Персиковое [ABC]	45 кКал	0,4 г	0,1 г	10 г
Пюре Яблочное [ABC]	40 кКал	0,2 г	0,1 г	10 г
Сок Ананасовый [ABC]	55 кКал	0,4 г	0,1 г	13 г
Сок Апельсиновый [ABC]	40 кКал	0,4 г	0,1 г	10 г
Сок Морковный [ABC]	34 кКал	0,3 г	0 г	8 г
Сок Мультифруктовый [ABC]	50 кКал	0,5 г	0 г	12 г
Сок Томатный [ABC]	25 кКал	1 г	0,1 г	4,5 г
Сок Яблоко Виноград [ABC]	45 кКал	0,2 г	0,1 г	11 г
Сок Яблоко-Морковь [ABC]	45 кКал	0,4 г	0 г	11 г
Сок Яблочный [ABC]	45 кКал	0,5 г	0,1 г	11 г
Соус Сацебели [ABC]	50 кКал	2 г	0 г	11 г
Соус Томатный [ABC]	80 кКал	0 г	0 г	19 г
Сухари Панировочные [ABC]	325 кКал	1,1 г	8,5 г	63,8 г
Табуле [ABC]	164 кКал	4 г	10 г	13 г
Творожный Сыр [ABC]	234 кКал	6,1 г	22 г	3 г
Томатная Паста [ABC]	79 кКал	3,9 г	0 г	15,8 г
Томаты в Томатной Заливке [ABC]	16 кКал	0 г	0 г	4 г
Томаты Маринованные [ABC]	12 кКал	0 г	0 г	4 г
Хрен с Клюквой [ABC]	110 кКал	1 г	3,5 г	18 г
Хрен Столовый Васаби [ABC]	95 кКал	1 г	4,5 г	12 г
Хрен Столовый со Свеклой [ABC]	72 кКал	1,1 г	4 г	7,8 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Интересные блоги

Лучшие рационы

Татьяна

2024-04-04

Калорийность: 1186 кКал

Витамины и минералы: 90%

Ирина

2024-04-12

Калорийность: 1153 кКал

Витамины и минералы: 85%

Радмира

2024-04-09

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 83%

Новые рецепты

Супчик из судака и красной рыбки

Вафли из палтуса с горбушей

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе