Вкус Мая. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Батончики Хрустящие в Белой Глазури [Вкус Мая]	340 кКал	7,2 г	19,3 г	69 г
Батончики Хрустящие Десертные [Вкус Мая]	500 кКал	7,5 г	21 г	70 г
Батончики Хрустящие со Вкусом Лесного Ореха [Вкус Мая]	340 кКал	7,5 г	21 г	70 г
Геркулес Цельнозерновой [Вкус Мая]	220 кКал	11 г	5 г	32 г
Гречка [Вкус Мая]	329 кКал	12,6 г	2,9 г	68 г
Крупа Ячменная Перловая [Вкус Мая]	315 кКал	9,3 г	1,1 г	66,9 г
Кукурузные Палочки [Вкус Мая]	360 кКал	7,5 г	1,5 г	78 г
Миндалики [Вкус Мая]	340 кКал	7,5 г	21 г	70 г
Овсяные Хлопья Геркулес [Вкус Мая]	352 кКал	12,3 г	6,2 г	61,8 г
Отруби Пшеничные [Вкус Мая]	390 кКал	19 г	7,5 г	63 г
Ржаные Хлебцы [Вкус Мая]	350 кКал	11 г	1,5 г	72 г
Рис Шлифованный Краснодарский [Вкус Мая]	320 кКал	7 г	1 г	71 г
Хлебец [Вкус Мая]	390 кКал	11 г	1,5 г	72 г
Хлебец Ржаной [Вкус Мая]	350 кКал	11 г	1,5 г	72 г
Хлебцы Бородинские Хрустящие [Вкус Мая]	290 кКал	8,5 г	1,5 г	60,5 г
Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром [Вкус Мая]	290 кКал	8,5 г	1,5 г	60,5 г
Хлебцы Восточные с Куркумой [Вкус Мая]	300 кКал	9 г	1 г	68,4 г
Хлебцы Гречнево-Ржаные [Вкус Мая]	390 кКал	9,5 г	1 г	85 г
Хлебцы Гречневые [Вкус Мая]	390 кКал	9,5 г	1 г	85 г
Хлебцы Кукурузно-Ржаные [Вкус Мая]	350 кКал	11 г	1,5 г	72 г
Хлебцы Пикантные [Вкус Мая]	350 кКал	11 г	1,5 г	72 г
Хлебцы Пшеничные [Вкус Мая]	310 кКал	9 г	1 г	66 г
Хлебцы Пшеничные с Клюквой [Вкус Мая]	320 кКал	9,5 г	1,5 г	70 г
Хлебцы Ржаные с Анисом и Вкусом Яблока [Вкус Мая]	300 кКал	9,5 г	1,5 г	60 г
Хлебцы Ржаные с Чесноком Пикантные [Вкус Мая]	350 кКал	11 г	1,5 г	72 г
Хлебцы Спортивные [Вкус Мая]	350 кКал	11 г	1,5 г	72 г
Хлебцы Тамбовский Багет [Вкус Мая]	310 кКал	9 г	1 г	66 г
Хлебцы Хрустящие без Глютена [Вкус Мая]	300 кКал	9 г	1 г	68,4 г
Хлебцы Хрустящие Гречневые [Вкус Мая]	390 кКал	9,5 г	1 г	85 г
Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные" [Вкус Мая]	350 кКал	9,5 г	2,5 г	60 г
Хлебцы Хрустящие Ржаные с Луком "Оригинальные" [Вкус Мая]	350 кКал	11 г	1,5 г	72 г
Хлебцы Хрустящие Ржаные с Томатом [Вкус Мая]	350 кКал	11 г	1,5 г	72 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Интересные блоги

Новые рецепты

Суп из тыквы с шампиньонами

Овощной салат с редискоц

Автор Ирина Султонмуротова

Артишоки `Солнечные` острые

Лучшие рационы

Калорийность: 1144 кКал

Витамины и минералы: 88%

Татьяна

2024-04-04

Калорийность: 1186 кКал

Витамины и минералы: 90%

Елена

2024-04-01

Калорийность: 1194 кКал

Витамины и минералы: 89%

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе