Делси. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Икра Мойвы в Майонезном Соусе [Делси]	279 кКал	5,2 г	28,5 г	0 г
Икра Сельди Слабосоленая [Делси]	278 кКал	20 г	22 г	0 г
Кальмар в Майонезе с Хреном и Перцем [Делси]	144 кКал	12 г	5 г	0 г
Кальмар в Майонезе с Чесноком [Делси]	103 кКал	10 г	7 г	0 г
Кальмар Горячего Копчения [Делси]	138 кКал	30 г	2 г	0 г
Кальмар Кольца в Маринаде [Делси]	83 кКал	13 г	3 г	0 г
Кальмар Мексиканский [Делси]	83 кКал	12 г	3 г	0 г
Кальмар Нежный [Делси]	83 кКал	12 г	3 г	0 г
Коктейль Морской в Масле [Делси]	83 кКал	13 г	3 г	0 г
Кольца Кальмара в Маринаде [Делси]	83 кКал	13 г	3 г	0 г
Котлеты из Фарша Рыбы [Делси]	237 кКал	18 г	13 г	12 г
Креветки с Томатами и Молодыми Кабачками [Делси]	130 кКал	7 г	9 г	6 г
Лосось Дальневосточный [Делси]	242 кКал	20 г	18 г	0 г
Мидии в Горчичной Заливке [Делси]	83 кКал	13 г	3 г	0 г
Мидии в Масле [Делси]	83 кКал	13 г	3 г	0 г
Мидии в Соевом Соусе [Делси]	83 кКал	13 г	3 г	0 г
Мидии Подкопченые в Масле [Делси]	440 кКал	6 г	460 г	2 г
Мойва Холодного Копчения [Делси]	279 кКал	18 г	23 г	0 г
Молоки Сельди Подкопченные в Масле [Делси]	400 кКал	12 г	48 г	0,2 г
Молоки Сельди Слабосоленые [Делси]	143 кКал	22 г	6 г	0 г
Морская Капуста с Соевым Соусом [Делси]	90 кКал	1 г	7 г	6 г
Пельмени Лососевые [Делси]	220 кКал	10 г	8 г	25 г
Пельмени Тресковые [Делси]	94 кКал	19 г	2 г	30 г
Путассу Вяленая Спинка [Делси]	201 кКал	48 г	1 г	0 г
Путассу Холодного Копчения [Делси]	145 кКал	34 г	1 г	0 г
Салат из Морской Капусты "Пекинский" с Острой Морковью [Делси]	59 кКал	4 г	5,4 г	0 г
Салат из Морской Капусты "Тайский" с Фунчозой [Делси]	59 кКал	4 г	5,4 г	0 г
Салат из Морской Капусты с Горошком [Делси]	90 кКал	1 г	7 г	6 г
Салат из Морской Капусты с Кальмаром [Делси]	59 кКал	4 г	5,4 г	0 г
Салат из Морской Капусты с Майонезом [Делси]	59 кКал	4 г	5,4 г	0 г
Салат из Морской Капусты с Соевым Соусом [Делси]	59 кКал	4 г	5,4 г	0 г
Салат Папоротник с Кальмаром и Грибами [Делси]	24 кКал	4,2 г	0,3 г	1,6 г
Салат Папоротник с Кальмаром и Острой Морковью [Делси]	24 кКал	4,2 г	0,3 г	1,6 г
Салат Папоротник с Морской Капустой и Лососем [Делси]	34 кКал	4,5 г	0 г	5,5 г
Салат Папоротник с Морской Капустой и Фасолью [Делси]	34 кКал	4,5 г	0 г	5,5 г
Сельдь "Рыбацкая" [Делси]	212 кКал	15 г	16 г	0 г
Сельдь «Капитанская» [Делси]	313 кКал	14 г	29 г	0 г
Сельдь в Маринаде Кусочки [Делси]	246 кКал	16 г	18 г	0 г
Сельдь Иваси [Делси]	143 кКал	20 г	7 г	0 г
Сельдь Филе Кусочки "Флагманская" в Масле с Луком [Делси]	191 кКал	14 г	15 г	0 г
Сельдь Филе-Кусочки "Портовая" [Делси]	191 кКал	14 г	15 г	0 г
Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Укропом [Делси]	265 кКал	20 г	16 г	0 г
Скумбрия Горячего Копчения [Делси]	145 кКал	23 г	6 г	0 г
Скумбрия Холодного Копчения [Делси]	322 кКал	23 г	6 г	0 г
Тилапия Филе [Делси]	98 кКал	18,5 г	2,4 г	0 г
Филе Сельди Горячего Копчения [Делси]	269 кКал	20 г	21 г	0 г
Филе Сельди Слабосоленое в Масле [Делси]	150 кКал	17 г	9 г	0 г
Форель Слабосоленая [Делси]	150 кКал	22 г	6 г	0 г
Форель Х/К Филе-Кусок [Делси]	150 кКал	22 г	6 г	0 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Новые рецепты

Суп из тыквы с шампиньонами

Вафли рыбные с салатом из помидор, лук, авокадо

Бифштекс из телятины с яйцом

Интересные блоги

Лучшие рационы

Радмира

2024-04-01

Калорийность: 1039 кКал

Витамины и минералы: 81%

Радмира

2024-04-11

Калорийность: 1100 кКал

Витамины и минералы: 86%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-04-02

Калорийность: 1161 кКал

Витамины и минералы: 87%

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе